八宝山药糕
糕点
先将赤小豆洗净,加水煮烂熟后研
豆沙
待用;
芡实
末、
白扁豆
、
茯苓
共研成细末,用少量水调匀,上锅蒸熟;大枣、
桂圆肉
另煮熟后去皮、核,研成泥状;鲜山药上锅蒸熟上皮,亦研成泥,把已蒸好的芡实末,白扁豆、茯苓等与
山药泥
搅在一起。
基本材料
鲜山药250克,赤小豆150克,
芡实
末30克,
白扁豆
(干品)、
茯苓
、
黑芝麻
各20克,
大枣
、
桂圆肉
各15克,乌梅5枚,
红糖
适量。
制作方法
制作时先将
山药泥
在盘中铺一层,再将
豆沙
铺一层,再铺一层山药泥,上面铺一层
大枣
、桂圆泥。如此铺成6--7层,形成
千层糕
状。最上层撒上一层芝麻,亦可点缀一些果料,上锅再蒸,待熟取出。另用
乌梅
、红糖熬成浓汁,浇在糕上即可食用。
功效用法
功效:健脾益气,养血润燥。
用法:佐餐随量食用。
应用:适用于
脾胃虚弱
,血虚气弱之人。
参考资料
最新修订时间:2024-02-04 00:06
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目录
概述
基本材料
制作方法
功效用法
参考资料
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