准地台（paraplatform）是活动性比较大的地台，它的基底硬化程度一般较低，盖层厚度较大，在地台的发展过程中有显著而广泛的褶皱和断裂运动以及规模较大的中酸性岩浆活动。

准地台是指地质学上地槽－地台学说中所划地台的一种，与正地台相对。但关于地台类型的划分及根据，又有不同的看法，在准地台与正地台的本质区别方面存在争议。它属于活动性比较大的地台，其基底硬化程度一般较低，但盖层的厚度较大，在地台的发展过程中，具有显著而广泛的褶皱和断裂运动，以及规模较大的中酸性岩浆活动。

虽然地槽－地台学说在地质学界的统治地位已经让于板块构造学说，但关于地台的说法仍保留下来。代表的准地台有：中朝准地台、扬子准地台。

它是多旋回构造学派划分的中国时代最古老的地台。区内牛首山—固原断裂以东地区属之。基底最终形成于中条运动，由太古代和早元古代变质岩及花岗岩组成。盖层为中晚元古代和寒武纪、奥陶纪海相碎屑岩、碳酸盐岩沉积，石炭纪海陆交互相含煤沉积，二叠纪和中、新生代陆相沉积，缺失青白口系、上奥陶统（平凉小区除外）、志留系、泥盆系、下石炭统、上白垩统、古新统。二叠纪开始，海侵结束。中元古代以来岩浆活动微弱。盖层构造变动以燕山运动和喜马拉雅运动为主。下分鄂尔多斯西缘拗陷带和鄂尔多斯台拗2个二级构造单元及6个三级构造单元。鄂尔多斯西缘拗陷带是地台内相对活动的地区，中元古代至早古生代为裂谷带，中石炭世后转化为陆内断陷带，现今处在重力梯度与地壳厚度突变带上，是我国南北地震带的组成部分。

主要包括云南东部至江苏的整个长江流域和黄、南海在内，是一个晚元古代末由扬子旋回形成的中国第二个重要地台。陕西省境内仅涉及龙门山—大巴台缘隆褶带、四川台坳两个次一级单元。此地台自元古代 以来经历了九次主要运动，基底形成演化经历武陵、铁岭、扬子三个旋回。地台形成后，经历震旦纪、早古生代、 晚古生代—中三叠世、晚三叠世—侏罗纪及新生代五个阶段，形成六个盖层，其中泥盆纪—石炭纪盖层仅分布于台缘高川地区。

中朝准地台是我国原生金最重要的分布区和产金区。其地台上有五个金矿化集中区，每个区都有一个原生含金建造，主要为变质的角闪岩相。金矿化均产在这种变质岩内。原生含金建造与含铁建造在空间上有密切关系（通常于铁矿层下面）。根据它特有的岩石组合和层位，易于在野外鉴别和圈定，因而可以作为在中朝准地台普查金矿的区域性标志。太古界金矿床受到多期构造岩浆活动控制，控矿断裂一般属区域内次级断裂。在中朝准地台上划分了三个太古宙火山沉积巨旋回A、B、C，其中巨旋回B、C分布区有利于金矿的矿化，产有许多重要的金矿。