分牙是一个牙科术语，其目的是将基牙与邻牙间分离出约0.3mm的间隙，以利于带环的就位。

其常用分牙材料包括：分牙橡皮圈、分牙簧、黄铜丝、牙线。常用的器械包括：分牙钳、金冠剪，结扎钳等。方法有三种：橡皮圈分牙法 、分牙簧分牙法、结扎分牙法 。

橡皮圈分牙法这是临床上最常用的分牙方法之一。基本要领是双手拉紧穿过分牙橡皮圈的牙线，先将牙线通过邻接点，再将分牙橡皮圈拉入邻接点的下方，然后将分牙橡皮圈慢慢提起，使橡皮圈包绕邻接点，并抽出牙线，这样利用橡皮圈张开后的弹力分牙。一般需3～7日取出分牙圈。也可用专用的橡皮圈分牙钳进行分牙。

分牙簧分牙法由预成或由直径0.5mm的不锈钢丝弯制的分牙簧，其下部直线部分由颊面近龈楔状隙穿向舌侧，其上部通过牙合 面后使小弯部钩入舌侧邻间隙，利用分牙簧之弹力分牙。

结扎分牙法常用于牙邻接紧密的患者，有时也用于快速分牙。取直径0.6～0.7mm长约100mm的铜丝，将弯成弧形的一端自颊侧邻接点下楔状隙插入，围绕邻接点一圈，与铜丝的另一端交叉、拉紧后顺时针方向扭转，直至紧密固定为止，留取2.0～3.0mm断端，并压入颈楔状隙。以防刺伤颊粘膜。一般3天即可达到目的，牙缝较紧者可能超过一周 。

在戴环时应注意少吃硬的东西，吃东西不要在戴环的地方咬，否则会引起剧烈的疼痛甚至带环脱落！

在带环的时候应多吃软的汤和较稀的粥，更不能吃蹄髈和牛肉这些纤维长的食物，这些食物容易勾落环套。