刘陆，1982年5月26日出生于陕西省汉中市，毕业于北京舞蹈学院02级音乐剧系本科，中国内地女演员。

刘陆的父母曾经都是运动健将、国家级运动员，自幼小接受市少儿艺术中心专业的舞蹈训练后，11岁考入广州歌舞团。

2000年，参加广州市新星演艺大赛舞蹈，最终获得银奖，此后刘陆多次在广东省大型文艺表演活动中担当领舞或独舞。

2001年，辞去广州歌舞团公职，接受离团罚款，并报考北京舞蹈学院音乐剧系。

2002年，顺利考入北京舞蹈学院音乐剧系。

2003年，领衔主演广州对外文化交流中心排练的音乐剧《天使》，自此开始演艺事业。

2008年，出演饶晓志执导的话剧《将爱情进行到底》。

2009年，出演孟京辉执导的摇滚音乐剧《空中花园谋杀案》。

2010年，参演田沁鑫执导的多媒体音乐剧《电影之歌》，在剧中一人分饰青青、素君两角。

2012年，领衔主演臧溪川执导的电影《像风一样行走》；同年，主演贾樟柯拍摄的纪录片《人在霾途》；11月10日，参演的励志创业剧《温州一家人》在央视一套播出，在剧中饰演性格爽朗、拼劲十足的温州女孩林玉琪。

2013年，在贾樟柯执导的剧情电影《天注定》中饰演三娃媳妇，该片获得美国国家影评人协会奖最佳外语片第二名。

2014年3月8日，在孔笙、张开宙联合执导的近代革命剧《战长沙》中饰演护士长；12月18日，在上映的民国题材电影《一步之遥》中饰演八姨太。

2015年1月29日，在青春励志情感剧《长大》中饰演江城日报的女记者谢小禾；5月，在张开宙执导的悬疑推理言情剧《他来了请闭眼》中饰演干练的职场女强人林雨萱；8月，参演的悬疑谍战剧《伪装者》在湖南卫视首播，在剧中饰演的军统女间谍山本纯子；10月30日，参演的家庭现实题材电影《山河故人》上映，在片中饰演煤矿工人梁子的妻子小露，影片入围第68届戛纳电影节主竞赛单元金棕榈奖。

2016年1月，做客中央电视台电影频道《佳片有约》栏目同其他嘉宾一起畅聊烧脑科幻片《十二只猴子》；8月，参演杨树鹏执导的青春罪案电影《少年》；同年，参演李霄峰执导的剧情电影《追·踪》。

2021年，主演剧情电影《吉祥如意》，在片中饰演“北漂”丽丽。

2022年4月30日，参演的电影《只要你过得比我好》上映；6月24日，主演的电影《人生大事》上映。

2023年3月14日，友情出演的电视剧《归路》播出。4月15日，主演的电视剧《龙城》播出。6月27日，参加的节目《2024中国影视之夜》播出。

2024年6月16日，参演的电影《潮》播出。6月17日，参演的电影《我和我母亲的疼痛》上映。8月16日，参演的电视剧《边水往事》播出。10月1日，参演的电影《749局》上映。同年，主演电视剧《平等之门》。

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刘陆清纯、大气的外形，到位的演唱和表演、极具感染力的舞姿，和质朴干净的亲和力，带给观众“眼前一亮”的感觉。在戏剧表演的天地里，刘陆洒下了辛劳和汗水，收获了自信和表演的日趋成熟。刘陆多年活跃在首都音乐剧话剧的舞台上，在诸多老师、导演及演员的引导和影响下，加上自己投入了饱满的热情在影视剧的创作表演上，多年在舞台上摸爬滚打所积累的扎实的表演功底使她得到了导演的肯定和重用。（搜狐网评）