梁
天监初,迁征虏主簿。高祖(
萧衍)初临天下,收拔贤俊,甚爱其才。东宫建,以为太子洗马。时文德 殿置学士省,召高才硕学者待诏其中,使校定坟史,诏沆通籍焉。时高祖宴华光殿, 命群臣赋诗,独诏沆为二百字,二刻使成。沆于坐立奏,其文甚美。俄以洗马管东宫书记、散骑省优策文。
三年,诏
尚书郎在职清能或人才高妙者为侍郎,以沆为殿中曹侍郎。沆从父兄溉、洽,并有才名,时皆相代为殿中,当世荣之。
四年,迁太子中舍人。沆为人不自伐,不论人长短,乐安任昉、南乡
范云皆与友善。其年,迁丹阳尹丞,以疾不能处职事,迁北中郎谘议参军。