刺激寻求者人格（thrill—seeker personality）亦称“T型人格”。是一种人格类型。其特点：追求或创造激动人心的事件和刺激，追新逐异，喜欢冒险。有的热衷于追求体力刺激，有的则追求精神刺激，还有的两者兼具。

有的热衷于追求体力刺激，有的则追求精神刺激，还有的两者兼具。 学习时不同刺激（学习材料）之间的相似程度。如各种物理属性上的相似性、组织结构上的相似性以及语文上的相似性等。刺激寻求者和墨守成规者是一个连续体的两端，属极端型者极少，大多数人处于两极之间。对人类社会作出贡献的T型人格者称“正T型人格”；给人类社会造成极大破坏，甚至犯罪的T型人格者称“负T型人格”。