罹患癌症，而且发展的趋势愈来愈年轻化……从大量案例的治疗和研究中得出结论：越是我们世俗眼里的“好女人”，被癌症缠身的几率就越大。

国家“十一五”亚健康课题研究成果显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”！从某种角度讲，“好女人”的癌症发病率比男性高。

笔者身为中华医学会心身医学分会主任会员、上海中医药大学教授、博士生导师，长期从事肿瘤临床工作，第一手素材丰富。

《千万别做好女人(女性防癌抗癌新主张)》汇集了何裕民关于女性防癌抗癌的最新视点和主张，内容详实，体力新颖，语言通俗易懂，很适合女性朋友好好地阅读。

序：宁可不要“好女人”的虚名

第一章千万别做太较真的完美“好女人”

引言

健康新视点之一：爱较真的女人易生癌

视点重现

何裕民有话说

防癌抗癌新主张

1.防癌，从改变不良性格做起

2.学阿Q，想得开，不生癌

3.揣着明白装糊涂

温馨小贴士

1.癌症只是一种慢性病

2.不良生活方式易发“夫妻癌”

3.子宫颈癌与饮食营养的关系

健康新视点之二：癌症偏爱一丝不苟的职业女性

视点重现

何裕民有话说

防癌抗癌新主张

1.学会慢生活，享受生活

2.确诊后应及时考虑中医治疗

3.定期复查：康复患者的必修课

温馨小贴士

1.让你远离癌症的生活小习惯

2.宫颈癌患者心理调整小绝招

3.防治大肠癌注意事项

健康新视点之三：女人过于追求完美，易得乳腺癌

视点重现

何裕民有话说

防癌抗癌新主张

1.勤查自检，给乳腺排雷

2.乳腺癌治疗，配合是关键

3.谨记乳腺癌患者饮食法则

温馨小贴士

1.乳腺癌的早期症状

2.乳腺癌的晚期症状

3.数字解析女性“乳腺癌”

结语

第二章千万别做过于克制自己的“好女人”

引言

健康新视点之一：忍气吞声型女人患癌风险大

视点重现

何裕民有话说

防癌抗癌新主张

1.宣泄情感：防癌抗癌的润滑剂

2.女人哭吧不是罪

……

第三章千万别做太狂热的职场“好女人”

第四章千万别做围着锅台转的宅家“好女人”

附录一：女人一生防癌计划全攻略

附录二：女人常见癌症预防要点

何裕民，著名肿瘤专家，上海中医药大学教授、博士生导师，中华医学会理事，兼心身医学分会会长，中国医学哲学协会副会长；多个国家级课题负责人，多本国家级规划大学教材（包括《现代中医肿瘤学》）主编，《中华医学百科全书一医学心理学》主编；曾获全国杰出青年中医、上海市劳动模范、全国优秀青年教师、世界杰出华人成就奖等殊荣；临床擅长治疗疑难性肿瘤。