升金湖（Shengjin Lake），有着“中国鹤湖”之称，位于安徽省东至县境内，因湖中日产鱼货价值“升金”而得名。升金湖诞生于300万年前的喜马拉雅运动，长江沿岸以上升为主，山峦起伏，河流发育，个别地方有小型湖泊，水系汇入古长江，并在江岸湖边堆积冲积了泥砂、砾石，东南群山环抱，西傍丘陵岗地，北滨江滩洲圩。

升金湖诞生于300万年前的喜马拉雅运动，长江沿岸以上升为主，山峦起伏，河流发育，个别地方有小型湖泊，水系汇入古长江，并在江岸湖边堆积冲积了泥砂、砾石，所以升金湖，东南群山环抱，西傍丘陵岗地，北滨江滩洲圩。古时升金湖，曾称生金湖，亦名深泥湖，又叫新深湖。

1980年，首次在此发现白头鹤越冬种群，次年我国政府和日本政府签定“保护候鸟及其栖息环境协定”；1983年，在印度召开的国际鹤类学术讨论会上，中国湿地鸟类学家王岐山教授第一次向国际介绍了升金湖。

1986年，安徽省政府批准建立升金湖水禽自然保护区，事业单位、区级建制、定编10人。湖面13000公顷为核心区，沿岸2.5千米作为缓冲区。

1986年3月，原安庆行署正式组建了升金湖水禽自然保护站。

1997年，国务院国函[1997]109号文《关于发布芦芽山等国家级自然保护区名单的通知》批准建立“安徽省升金湖国家级自然保护区”。

2000年，安徽省决定成立升金湖国家级自然保护区管理局，同时撤销升金湖水禽自然保护站，其人员和编制建制划入管理局，局人员编制40人，确定了内设机构。将原东至县公安局升金湖自然保护区林业派出所更名为池州行署公安局升金湖自然保护区派出所。

升金湖位于安徽南部池州市境内，濒临长江。地处东经116°55′至117°15′，北纬30°15′至30°30′。座落于东至县与贵池区交界处，全境以升金湖为中心，沿岸分别向外延伸2.5千米左右。其四邻界线为，东自高桥湖东岸经唐田、坦埠、刘村、白笏、杨家咀连线为界，南至丁村、长岭，西至206国道，北自将军庙经新河口至牛头山一线。总面积33340公顷，其中升金湖13300公顷。现升金湖至长江出口建有黄湓闸，湖内水位由其控制。海拔平均11米。

升金湖水源主要来自地表径流和东南方的张溪河、东北方的唐田河，集水面达1548.1千米。历史上汛期最高水位17.03米时，湖面面积14000公顷，蓄水量8.3亿米。随水位降低，湖面面积减小，通常水面面积10000公顷，年平均水位10.88米。湖水经黄湓闸与长江相通，闸门的开闭，能影响到湿地生态环境和水禽的生存、栖息，以及蓄洪、灌溉。

升金湖地区雨量充沛，地表径流丰富，湖区四周植被良好，无工业污染源，该湿地属过水性湖泊，水质优良。水化学分析表明，湖水含钙量高，具有一定的硬度，总氮量、硅盐及磷、铁含量正常水质范围，适宜多种水生动植物生长。

升金湖的形成可追溯到地质史上300万年以前，经喜马拉雅运动后，长江沿岸抬升形成河流，河流汇聚发育形成湖泊。

升金湖东南岸属九华山山脉的一部分，为低山丘陵，西北属沿江冲积平原，为平原圩畈。其东南湖岸为中生代三叠纪与古生代二叠纪地质构造，以灰岩、页岩为主；西北湖岸为第四纪地层构造，以亚粘土、砂砾为主。湖床自南向北逐渐倾斜，形成现代冲积层，泥沙淤积，土壤为黄色亚粘土和粉砂、砂砾。

升金湖的四周地形多样，湖岸曲折，湖汊较多，湖岸周长165千米，自西向北自然分成三个相连的水面。小路嘴以南为上湖，又称小白湖，面积5800公顷，八百丈以北为下湖，又名黄湓湖，面积2300公顷，上下湖之间为中湖，即升金湖，面积5200公顷。上、下两湖湖床略高于中湖，平均海拔11米，湖周岗地平均海拔25米。

升金湖属亚热带季风气候，夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥。平均无霜期240天，年均降雨量1600毫米，年均蒸发量757.5毫米，最高年降雨量毫米（1983年），最低年降雨量759毫米（1978年）。平均气温16.14℃，最高气温40.2℃（1953年8月1日），最低气温-12.5℃（1969年2月5日），一月份平均气温3.97℃。

升金湖境内土壤种类较单一，地带性土壤为红壤类的黄红壤亚类，非地带性土壤主要有潮土和水稻土。东、南面低山丘陵分布为黄红壤，西、北面及沿湖四周滩地分布为潮土和水稻土。

黄红壤：广泛分布于低山丘陵地区，全剖面成酸性反应，表层有机质含量在1%左右，氮、有效磷、钙含量均较低，土壤质地偏粘，物理性差；

潮土：分布于沿湖四周、洲地、河漫滩等，多具夜潮性，养分含量较高，全剖面多具有弱石灰性；

水稻土：广泛分布于境内的圩畈区，适宜农作物和水生植物生长。

升金湖有浮游植物27种、水生维管束植物38科84种。水面群落的优势种为马来眼子菜、苦草、菹草、聚草、野菱。沼泽及滩涂群落以阿齐苔、白郎苔等苔属植物为优势种，总盖度达85%以上。

升金湖有底栖动物23种、鱼类62种、两栖爬行动物21种、兽类52种。其中包括中国国家一级重点保护动物黑麂，中国国家二级重点保护动物胭脂鱼、虎纹蛙、鬣羚、穿山甲、水獭 、小灵猫等。

鸟类是升金湖动物中的最大群体。保护区已记录到的鸟类有230种，占安徽鸟类种类的46.8%。包括中国国家一级保护的7种，即白头鹤、白鹤、白枕鹤、白鹳、黑鹳、白肩雕、大鸨；中国国家二级保护的18种，分别是白枕鹤、灰鹤、白琵鹭、黄嘴白鹭、小天鹅、白额雁、小白额雁、鸳鸯、花脸鸭、白鹮、乌雕、白头鹞、草鸮、小鸦鹃、鸢、白尾鹞、普通狂、红隼。

在升金湖越冬的白头鹤（Grus monica），每年10月下旬迁至升金湖，次年3月下旬飞离，居留期约145天，越冬数量400-600只。

在升金湖越冬的东方白鹳（Ciconia boyciana），每年11月下旬迁至升金湖，次年3月飞离，居留期130天左右，数量约300-500只，占世界总数的15%。

在升金湖越冬的小天鹅 （ Cygnus Cygnus），数量在10000只以上。

在升金湖越冬的白琵鹭（Platalea leucorodia），越冬期为140天左右，一般年份越冬数量在3000只左右，数量最多时达到5000只。

在升金湖越冬的雁类有鸿雁（Anser cygnoides ）、豆雁（ Anser fabalis）、白额雁（Anser albifrons）、小白额雁（Anser erythropus）、灰雁（Anser anser）等5种，其中以鸿雁、豆雁数量最多最常见。鸿雁越冬总数达到4万只以上。

升金湖是珍稀水鸟大鸨、黑鹳的良好栖息场所，也是鸻鹬类的主要越冬地之一。

2002年，升金湖加入东北亚鹤类网络保护区。

2003年，升金湖开始实施《安徽升金湖国家级自然保护区基础设施建设工程》 。

2005年，升金湖加入东亚-澳大利西亚鸻鹬类网络。

2007年，升金湖基础设施项目通过验收和加入长江中下游湿地保护网络。

2008年，升金湖与中国科技大学生命科学院共建“湿地生态系统和生物多样性教学科研实习基地” 。

2010年，升金湖与内蒙古达赉湖国家级自然保护区结成姊妹保护区。

升金湖原名深泥湖，湖畔有座阴阳岭。在很久很久以前，这里住着一位后生，人喊“渔哥”。

一天，他捕蟹回家忽听一名叫鹤姑的小仙鹤在求救，渔哥忙答应第二天去救她，第二天渔哥划只船在阴阳先生门前等着。果见阴阳先生说要到对岸请客。渔哥将计就计来拖延时间，中途去阴阳先生家把小白鹤放飞了。小白鹤为感渔哥救命之恩，临走时拨下了身上的一根羽毛给了渔哥，并对他说今后如遇灾难，用火点羽毛，必来相救。

第二年，深泥湖破圩，鱼跑入了长江，渔哥哥点火烧着羽毛，请仙鹤搭救。仙鹤从天上飞了下来，伸颈向湖中吸了三口湖水，又连续向湖里喷出三口乳液，然后便化作一缕青烟消失了。此后，湖水落进堤下，变得风平浪静，水中群鱼竞游，渔哥哥带领村民们划船捞捕鱼虾，日产鱼货价值升金。

从此深泥湖便易名“升金湖”，村民们在湖畔建了一座“仙姑庙”。以纪念小仙鹤。

路线一：杭宁到湖州北转申苏浙皖到宣城转S32铜南宣到钟鸣枢纽上G50高速，一直向西到大渡口出口；或者是继续走高速到芜湖，到芜湖转向铜陵、安庆方向，到大渡口出口。

路线二：杭徽高速到黄山转合铜黄高速，转G50高速往安庆方向，大渡口出口下。