华夏第一都，历年来从有争议，总的来说，从
历史、政治、影响力来看，符合这个称呼的在于这两个城市之一，位于河南省中部的
禹州或是洛阳盆地的二里头。
位于河南省中部， 其悠久的历史以及丰厚的文化积淀，成就了禹州独特的历史地位。古代大禹因冶水有功，受封于此，禹之子启继位后，在此建立了中国历史上第一个奴隶制国家，史称夏朝，因此禹州素有“华夏第一都”之美誉。 同时，在数千年历史发展中孕育出了杂家吕不韦、先秦法家韩非子、西汉留侯张良、西汉改革家晁错、曹魏谋臣郭嘉、唐代画圣吴道子，行书鼻祖刘德升、补缀《史记》的褚少孙、《笑林》祖师邯郸淳、明代五朝元老马文升等贤达名流。
山河拱戴、四方辐辏的洛阳盆地自古以来就被认为是“天下之中”，历来为兵家必争之地，帝王建都之所。殊不知在这里建立都城的历史，远在我们能看到的文字记录之前就开始了。如今在考古工作者铲下逐渐浮出地面的中华大地上最早之都城——
二里头遗址，就坐落在洛阳盆地之中、今河南省偃师市境内。 自1959年二里头遗址发现以来，考古发掘工作持续了已有40余年，众多的中国乃至东亚“之最”在这里揭晓，比如迄今所知中国最早的大型宫殿建筑群、最早的青铜礼器群、最早的铸铜作坊……但最重要的，它是迄今可确认的中国最早的王朝都城遗址，素有“华夏第一都”之称。这座距今三千多年，兴盛了约300年的都城是当时中国乃至东亚地区最大的城市，以其为典型代表的二里头文化则是东亚历史上首次出现的“核心文化”（相对于相互间独立性较强的局部地域考古学文化）。因其存在时间和所处地域与古典文献中所载夏、商王朝大致对应，二里头遗址和二里头文化也成为探索中国早期王朝文明的重要对象。学术界一般认为它应是夏王朝最后的都城，由于尚未发现当时的文字，这一问题仍是待解之谜。