2020年3月12日，卓依娜姆参加的青春成长节目《
青春有你第二季》在爱奇艺播出，其最终在“第一次顺位”中被淘汰。2021年，其先后发行了《
夏天是西瓜做的一个梦》《
孤独》《
南极等四季》等多首个人单曲。
2022年2月14日，卓依娜姆主演的青春剧《
夏虫可语冰》播出，她在剧中饰演了中北冰壶队的队员谢北北；5月6日，个人单曲《
春日宴少年》正式上线；7月15日，发行个人单曲《
随风》。2023年4月11日，卓依娜姆为爱情剧《
幻梦情缘》演唱的主题曲《
你出现的那页》正式上线；11月29日，她还为都市轻喜剧《
了不起的甄高贵》演唱了主题曲《
更好的我们》。
2024年5月14日，卓依娜姆主演的都市爱情剧《
鸵鸟小姐与家政先生》在爱奇艺播出，她在剧中饰演了鸵鸟家务“废柴”安予鹿；5月21日，由其演唱的古装爱情剧《
美人谋》主题曲《
我困于你》正式发行；6月21日，正式推出个人单曲《
时限》；7月3日，与
王传君、
张钧甯、
吴镇宇共同出演的犯罪悬疑片《
默杀》上映，卓依娜姆在片中饰演了以甜美笑容掩盖残忍内心的霸凌女黄雯凌；7月15日，主演的喜剧《
全资进组2》在腾讯视频播出；8月16日，卓依娜姆推出个人首张EP《
茧·Reborn》，其中收录了包括《
深渊》《
涅槃》等在内的2首歌曲；8月20日，与
朱正廷、
卢洋洋等人联袂主演的古装剧《
你是人间惊鸿客》开机，她在片中饰演了怪力少女姜晚玉；10月21日，特邀主演的古装武侠剧《
你是人间惊鸿客》杀青；12月1日，荣获
中国新音乐排行榜最佳新锐艺人奖；12月15日，主演的校园轻喜剧《
腾空而起的少年》播出。
卓依娜姆可盐可甜，风格百变。在一组复古港风写真中，她身穿简约白色长裙，以芋泥色软糯开衫作为外搭，整个造型温暖又不失可爱，加上清甜般的笑容，以及简单俏皮的双马尾，更是将少女气息发挥到了极致；而在另一组白色简约风写真中，镜头下的她身穿纯白正肩短袖，眼神清澈，青春活力感十足。（青岛新闻网、北青网评）
自出道以来，卓依娜姆以其清纯可爱的形象收获了观众的关注。在网络剧《夏虫可语冰》中，她通过独具魅力的“吃货冰壶美女”人设，给观众留下了深刻记忆。而作为歌手，她则一直积极尝试各种不同的曲风，稳扎稳打步履不停。（北青网评）