南洞庭湖，位于洞庭湖西南，面积1680平方公里。

南洞庭湖是一个大自然迷宫，又是一个生物遗传基因库。生态环境优良的湖泊湿地，浩渺无垠的水域湖洲，风情万种的湖汊岛屿，生长着湿地植物863种、鸟类164种、鱼类114种。其中国家一级保护动物有中华鲟、白鹤、白头鹤、中华秋沙鸭等10多种。湖洲芦苇面积达2.4万公顷，是世界上最大的苇荻群落。

湖洲上生长的野芹菜、野藜蒿、芦笋和蓼米被誉为“洞庭四珍”，是地地道道的野生的绿色食品，倍受人们珍爱。

湖南南洞庭湖省级自然保护区（简称南洞庭湖保护区）位于湖南省北部的洞庭湖，距益阳市25km，距沅江市 5km，行政区域包括沅江市、资阳区、赫山区、大通湖区。保护区属内陆湿地，主要湿地类型包括湖泊、永久性河流、人工湿地等，符合国际重要湿地指定标准的 2、3、5、6，该湿地拥有易危、濒危和极危物种以及受到威胁的生态群落。1997年建立了省级自然保护区，2002 年被列入《国际重要湿地名录》 。

2022年，湖南省委、省政府扎实推进蓝天、碧水、净土保卫战，南洞庭湖达到Ⅲ类水质。

巍然屹立于茫茫洞庭中的凌云塔和镇江塔，以及散布于湖岛之上的范蠡祠、西施墓、杨幺墓等众多的人文景观，演绎着一个个神奇故事和美丽传说，无不使人感叹大自然的神奇与秀美，惊异于洞庭历史的悠远和湖乡文化之绚丽。