南洲镇，隶属于湖南省益阳市南县，地处南县北部，南县县城所在地。北距荆州市105千米，距省会长沙市200千米，到长江黄金水道30千米。区域面积88.1平方千米，截至2019年末，户籍人口130763人。

南洲镇原称城关镇。

明代，属华容第九都。

清末，为南县中乡，后改为南县第一区。

民国十九年（1930年）10月22日，为南县苏维埃政府所在地，属南县苏维埃政府第一区。

民国二十七年（1938年），为九都镇。

1982年8月21日，改为现名。

1995年12月，原九都山乡并入。

2005年，原荷花嘴乡并入，形成现在的南洲镇。

2011年末，南洲镇下设9个居民委员会、25个村民委员会。有2个渔场，65个居民小组，386个村民小组。

截至2020年6月，南洲镇下辖10个社区和11个行政村。镇人民政府驻南洲路。

南洲镇地处南县北部，南县县城所在地。北距荆州市105千米，距省会长沙市200千米，到长江黄金水道30千米。区域面积88.1平方千米。

南洲镇境内有河沙与黏土两种矿产资源。河沙分布于藕池河东支，埋沙厚度一般在2米左右，有些地段达5米。河沙广泛用作建筑材料。黏土资源主要分布在河滩，堆积厚度在5米以上，是烧制砖瓦的原料。全镇水资源丰富，两水夹镇，西有藕池河中支，东有藕池河东支及其支流沱江，南茅运河贯穿全镇，可用于饮水、抗旱、通航等。镇内还有宝塔湖、花甲湖等几个较大的湖泊，水产资源丰富。

2011年末，南洲镇辖区总人口15.13万人，其中城镇常住人口10.79万人，农业人口4.34万人，城镇化率为71.3%。总人口中，男性7.57万人，占50%；女性7.56万人，占50%。14岁以下1.63万人，占10.8%；15~64岁10.92万人，占72.2%；65岁以上2.57万人，17%，总人口中以汉族为主，有9个少数民族，其中回族58人，占少数民族人口82%。2011年人口出生率9.29‰，人口死亡率1.75‰，人口自然增长率7.54‰。

2017年末，南洲镇常住人口157486人。

截至2019年末，南洲镇户籍人口130763人。

2011年，南洲镇全年实现工农业总值27.47亿元，完成财政总收入4636万元。城镇居民可支配收入达15557元。农民人均纯收入7797元。

2019年，南洲镇有工业企业93个，其中规模以上55个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市98个。

南洲镇有农业耕地面积5.65万亩，人均1.302亩。2011年农业总产值1.57亿元。粮食作物以水稻为主，经济作物以棉花、油菜为主。2011年水稻复种面积13万亩，总产量2.47万吨；棉花种植2万亩，籽棉总产7000吨；油菜种植3.5万亩，菜籽总产4900吨。畜牧业以饲养猪、牛、羊为主。2011年生猪存栏66158头，出栏123946头；饲养牛、羊共8300头。家禽养殖以鸡、鸭为主。2011年饲养土鸡84万羽。

2011年，南洲镇工业总产值25.9亿元。

2011年，南洲镇社会商品销售总额8.7亿元。

2011年，南洲镇境内有中国人民银行、中国工商银行、中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行、农村信用社、中国农业发展银行等各政策性银行和商业银行均在县城设有支行。

2011年末，南洲镇有幼儿园27所，在园幼儿3567人，专任幼师158人。小学14所，在校生7293人，专任教师569人，小学适龄儿童入学率100%；初中2所，在校生880人，专任教师189人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。

2011年，南洲镇教育经费达1.08亿元，国家财政性教育经费0.98亿元，财政预算内教育经费0.1亿元，预算内教育经费0.1亿元，分别比上年增长10%、4%、4%、4%；预算内教育经费（含城市教育费附加）占财政总支的比例4.6%，比上年提高了1个百分点。

2011年，南洲镇有文化站一个，建筑面积480平方米，村级农家书屋24个。地方民间艺术有群乐艺术团的地花鼓，火箭社区的围鼓，东红社区的龙灯。

2011年，南洲镇25个村实现了村村通广播，农村数字电视用户4000户。

2011年，南洲镇有卫生监督分所1个，卫生院2所，村卫生室35所，个体诊所5所。有专业卫生人员32人，其中执业医师8人，执业助理医师10人，注册护士5人。有病床30张。

2011年，南洲镇新型农村合作医疗参合人数6.07万人，参合率100%。农村安全饮用水普及率90%，农村卫生厕所普及率95%。居民人均期望寿命74岁。

2011年，南洲镇有城镇最低生活保障户数4934户，人数7014人。农村最低生活保障户数1633户，人数2123人，支出178.3万元，月人均70元；农村五保集中供养45人，分散供养583人。国家抚恤、补助各类优抚对象420人。城镇职工基本养老保险参加588人，城镇职工基本医疗保险参加4168人。年末新型农村社会养老保险收缴养老保险金320多万元，参保率82%以上。

2011年，南洲镇有邮政分局3家，中通、申通、圆通、韵达等快递公司均在南洲镇设点，中国移动、联通、电信南县总部设南洲镇。

南洲镇有两纵三横的县城主干道，即南洲路、兴盛路、双堰路、沿湖路、南华路。南县汽车南站和北站均在南洲镇，有发往周边县市和大中城市的班车。南茅运河南洲段，常年通航，目前在建的有港口码头、环城南路、荷堰北路。

十九世纪下半叶，长江藕池口、松滋口相继溃决，一部分长江水从荆江四口流入洞庭湖，洞庭湖泥沙急剧增加，水下三角洲迅速积出水面。三角洲位于华容、安乡之南。