卡布斯·本·赛义德（阿拉伯语：قابوسبنسعيدآلسعيد‎；QābūsibnSa'īdĀlSa'īd；1940年11月18日—2020年1月10日），出生于阿曼佐法尔省塞拉莱，赛义德王族第8代14位君主。

1940年11月18日，卡布斯·本·赛义德（以下简称：卡布斯）出生于佐法尔省的塞拉莱，父亲是赛义德·本·泰穆尔。

1960年，毕业于英国桑德赫斯特皇家军事学院。后在英国军队中。

1962年，卡布斯从英国桑赫斯特皇家军事学院毕业，成为英国陆军步枪队的军官，服役6个月，任中尉，并在西德服役1年。

1964年，卡布斯返回阿曼，他的父亲不能容忍其进步观念，因此将他软禁在宫中长达6年。

1970年7月23日，在英国政府的帮助下，卡布斯指挥忠于自己的陆军官兵发动宫廷政变，推翻了其父亲的保守政权，成为第十四位阿曼君主，并任首相，并把国名由马斯喀特苏丹国改为阿曼苏丹国。

1973年，在卡布斯的要求下，英军撤出阿曼，阿曼从此结束了身为英国保护国的地位。

1990年1月，卡布斯任首相兼外交、国防和财政大臣。

2019年，卡布斯成为海湾阿拉伯国家合作委员会最高理事会主席。

2020年1月10日晚，卡布斯去世，享年79岁。

卡布斯即位后，在国内推行现代化进程，从此阿曼发生巨大变化。卡布斯的政府是属于君主专制制度，与邻国沙特阿拉伯不同的是，他的决定不须经过其他皇室成员的讨论。但是他即位后也在一定程度上放宽了对人民的统治，允许报纸存在，并建立了高等学校。凭借石油资源，阿曼成为中等繁荣的海湾国家，修建高速公路，建设饭店和购物中心，并建立了社会福利体系。

卡布斯改革了传统的政权机构，建立新的国家机构。自1970年建立内阁以来，不断使其完善。此外，国家协商委员会和咨询议会的建立也对国家的发展和稳定起了一定的作用。

卡布斯在1970年9月18日宣布更改国名，把原来的“马斯喀特和阿曼苏丹国”改为现在的“阿曼苏丹国”，颁布了国旗国歌；废除他父亲那一套封建专制的法令法规，使人民获得了相当大的解放和自由；广招天下贤能，号召原来被迫流亡国外的王室成员、知识分子和巨商富贾回国参加工作。不论他们过去的政治态度如何，只要忠于卡布斯王室而又聪明能千的人，一律委以重任，因此他的几位王叔和许多有才能的人都在他的感召下纷纷回国担任要职。

卡布斯知人善任。在政府里，他任用了一大批年轻的高级官员，他们大多在外国留过学，有专业知识，年纪三、四十岁，精力充沛，眼界开阔。卡布斯宽宏大量，对下属的缺点不苛加责备。

卡布斯积极发展民族经济，扩大对外国石油公司的控制，占据太量股票，采取了鼓励、扶持私人资本主义发展的政策。重视并鼓励私人投资，国家银行积极为私人提供贷款。为实现经济现代化，卡布斯制定了三个经济发展的五年计划，采取以石油出口赢得的资本发展农牧和渔业，实现经济多样化和现代化的发展战略。

卡布斯还重视城市现代化建设：修建公路，扩建机场，修建港口，建立人造卫星地面接收站，建造医院并在国内实行免费教育等。经过三个五年计划的建设，阿曼经济取得可喜成就。与1970年相比，阿曼人民的生活大有提高，1990年人均收入达到6000美元。阿曼被联合国教科文组织誉为“发展中国家的典范”。

卡布斯执政头5年着重恢复经济，从1976年开始到1990年执行了3个5年计划，为扩大建设资金来源，首先利用西方的先进技术和资金大力开采石油，一由1970年的3个油田、日产原油3.2万桶发展到1990年的67个油田、日产原油70万桶，石油收入37.41亿美元，占国民收入的83%，占国家外汇收入的95%。阿曼王室不仅利用石油收入建造了现代化的输油管、油港和炼油厂，还首先建设了国民经济的基础设施。经过2年努力，全国已建成现代化的公路网（高等级公路4500公里，石砾公路19347公里），现代化的港口和国际机场，可以通往世界各地；全国有2个发电站和两个海水淡化厂；先进的邮电通讯设施，可以同世界上大多数国家进行通讯联系。阿曼领导人从经济战略上考虑（石油储量大约只能开采40年），为改变单纯依赖石油经济，早已实行“经济多样化”的政策，积极发展农业、渔业、畜牧业、加工工业和服务业，都已取得显著成就，1990年阿曼国民生产总值为35.219亿里亚尔（合93.33亿美元），比1970年的1.05亿里亚尔增长了34倍；人均国民收入约2000里亚尔（约合5200美元），比1976年大约增长了30倍。

卡布斯理财有方，把钱投资在旅馆、银行和一些大公司里。他的皇宫建于1970年间，游客可在庄严气派的阿拉伯式宫殿前摄影留念。他开放国门，实施各种振兴经济计划，让全世界来认识阿曼，并以此推动和发展旅游业。

卡布斯的阿曼王室有较强的国防意识，国防开支占政府财政预算的20-30%，已建成了一支装备精良、训练有素的海、陆、空军部队，总兵力两万多人，其军事实力在海湾合作委员会中仅次于沙特阿拉伯。

卡布斯一改他父亲长期推行的闭关锁国政策，对外执行中立、不结盟和睦邻政策；强调在互相尊重主权、互不干涉内政的基础上同所有国家建立友好关系.上任后就积极寻求阿拉伯各国的支持和发展对外关系，先后出访了沙特，伊朗、阿尔及利亚、埃及、巴基斯坦、英国、法国和美国。原来阿曼只同英国、美国和印度3国有外交关系，经过20年的努力，到1990年，已与世界上94个国家建立了外交关系；加入了联合国、不结盟运动等40个国际组织，31个阿拉伯国家组织，14个伊斯兰组织，16个海湾国家组织.因而阿曼在国际事务中不断发挥应有的积极影响和作用，特别对海湾地区的和平与稳定作出了自己的贡献，对阿拉伯国家之间的矛盾（如埃及与阿拉伯国家关系）和两伊战争，进行过重要的调解。对伊拉克入侵科威特，它作为海湾合作委员会成员国参加了反击伊拉克的多国部队。

卡布斯经常考虑的是如何保证使人民得到适当的教育，掌握技术为国家服务，以及保证穷人得到照顾，使国家的福利水平达到能够照顾一切穷人所需要的标准。他尤其关心青年人的发展。学生上学是免费的，许多学校还发给学生津贴。对优秀的学生，政府出钱送他们到外国去接受高等教育。

卡布斯苏丹于1976年同其表妹卡米拉结婚，但是不久之后就离婚了。他没有子女。阿曼国内私下流传着苏丹是同性恋的说法。

卡布斯从小就酷爱读历史书，求知欲强。在青少年六年的隔离生活中，他学习阿拉伯文、《古兰经》和占典著作，也养成了过僻静生活的习惯。他是一名好骑手。卡布斯对阿曼传统音乐很有兴趣，并组建了120人的御用乐队。

他沉默寡言，不喜夸粗自己，在公众场合说话不多，语句简洁有力，开门见山，不搞旁敲侧击。他思路敏捷，性格稳重，遇事不慌。

1996年10月，在首届世界自然保护大会上为表彰卡布斯对本国自然保护所作的贡献和对世界自然保护的大力支持，授予他国际自然及自然资源保护联盟最高奖－菲利普斯奖章。

卡布斯曾留学英国、接受西方文明熏陶的现任国王苏丹卡布斯当政后，彻底改变了这一切。所有这些，帮助阿曼的经济迅速起飞。（新华网评）

阿曼原是一个封闭的国家，经济十分落后，但在近14年内，却在繁荣和发展的道路上取得了令人瞩目的成就，变化日新月异，人民迅速富裕起来。这与苏丹兼首相卡布斯·本·赛义德的领导是分不开的。（《阿拉伯世界》评）