压力应对与大学生心理健康_2004年北京师范大学出版社出版的图书 - 线报百科mbji.cn

压力应对与大学生心理健康

2004年北京师范大学出版社出版的图书

《压力应对与大学生心理健康》是2004年10月1日北京师范大学出版社出版的一本图书，作者是李虹。本书主要讲述了压力和心理健康基本原理以及关于心理健康的各方面内容和大学生如何应对压力和调节自己的心理。

目录

上编　压力和心理健康基本原理

第一章　压力

一、压力研究的目的

二、压力源和应对源

（一）压力源

（二）应对源

三、压力反应

（一）压力的生物反应

（二）压力的心理反应

（三）压力的整体健康模型

四、压力差异

（一）人格差异

（二）情绪差异

五、压力测量

（一）生活改变及压力感量表

（二）大学生的最怕

（三）不可控消极生活事件量表

（四）大学生压力问卷

（五）大学生日常烦扰量表

（六）社会压力量表

第二章　心理健康

一、心理健康研究的由来和发展

二、心理健康的概念

（一）心理健康定义的主要线索

（二）心理健康概念的具体表述

三、影响心理健康的因素

（一）生物学因素

（二）心理学因素

（三）社会文化因素

四、增进心理健康的方法

（一）增进心理健康的基本原则

（二）增进心理健康的基本途径

五、心理健康的破坏

（一）破坏的判别标准

（二）破坏的理论分析

六、心理治疗

（一）心理治疗的理论

（二）心理治疗的方法

七、心理健康的测量

（一）心理健康积极方面的测量

（二）心理健康消极方面的测量

下编　新的应对源和大学生心理健康

第三章　生命愿景——一个新的应对源

一、新的应对源研究的切人点

（一）进一步深入和发展“自我控制感”研究的切人点

……

第四章大学生的压力和心理健康

第五章生命愿影对校园压力和心理健康关系的调节作用

主要参考文献

后记

参考资料

压力应对与大学生心理健康.当当.

最新修订时间：2023-07-13 20:18

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