吉姆·斯特吉斯1978年生于伦敦，1993至1995年活跃于英国国立青年音乐剧团，曾在曼城的
索尔福德大学主修媒体、音乐和表演。吉姆·斯特加斯的表演事业起步于电视圈，出演过广播剧，2005年通过
艾莲·佩奇主演的《
嘴对嘴》中一个小角色登上电影大银幕。
2007年，吉姆在
朱丽·泰莫执导的歌舞爱情片《
纵横宇宙》中首次担任主角，还在片中重新演绎了几首披头士经典歌曲。
2008年，吉姆与
斯嘉丽·约翰逊和
娜塔丽·波特曼合作出演了亨利八世古装爱情剧《
另一个波琳家的女孩》，片中以斯嘉丽·约翰逊和娜塔丽·波特曼角色的哥哥而登场。同年，吉姆与
凯文·史派西、
凯特·波茨沃斯等一起主演了题材颇具票房吸引力的剧情片《
玩转21点》，在片中饰演一名麻省理工高材生，凭借着数学天赋在赌场里如鱼得水。
2012年，吉姆与奥斯卡影帝
汤姆·汉克斯和影后
哈莉·贝瑞等合作了科幻悬疑片《
云图》，片中饰演一名美国精算师。同年，吉姆还与“蜘蛛女”克尔斯滕·邓斯搭档出演奇幻爱情片《
逆世界》，扮演一活在下层世界的少年亚当。
裴斗娜与吉姆·斯特吉斯因共同出演好莱坞电影《
云图》而结缘，两人曾多次传出绯闻，也被多人目击在柏林，首尔等地约会，不过此前双方均进行否认称只是普通好友关系。
直到2014年05月21日，韩国女星
裴斗娜在韩国《
亚洲经济》公开承认了与吉姆·斯特吉斯的恋人关系，承认吉姆·斯特吉斯是其的男朋友。
吉姆拥有精准的戏剧细胞，也有喜剧的天分，这是很罕见的组合。他非常热情；身上有着那种热情，那种爱，那种刺激，那种需求和渴望。有了热情，加上自身的天分和魅力，对于《决胜21点》中的理科男一角来说就非常完美。（新快报评）