后三条天皇（
日语：後三条天皇/ごさんじょうてんのう Go-sanjō Tennō；1034年9月3日－1073年6月15日），日本第71代天皇，1068年5月22日 - 1073年1月18日在位。讳尊仁（日语：尊仁/たかひと Takahito）。后朱雀天皇的次子，平安时代
叱咤风云的白河法皇的
父亲，三条天皇的外孙，其母为
祯子内亲王。他是自宇多天皇后的170年间第一位非藤原氏皇后出生的天皇。对推翻藤原氏的计划有着重大贡献。
后三条天皇对推翻
藤原氏的计划有着重大贡献。当时，藤原氏的主要经济来源是靠
知行国（领国）的庄园收入，后三条天皇针对这一财政来源进行控制，颁布了第二次的“庄园管理令”，使得藤原氏的收入大受影响。
父亲
后朱雀天皇临终前，曾嘱咐当时的关白
藤原赖通辅助即将成为下任
东宫的后三条天皇，但赖通不从，仅以拜礼回应。东宫继任必有一把传世剑“壶切”为象征，赖通不肯将宝剑奉与后三条天皇，还道“纵虽正统，自非藤原氏出，则不可得。”此傲慢之举与日后种种
摄关家恃权而骄的行为，让后三条天皇决心削弱外戚势力。日后，赖通托病不参与政事，实权重回天皇手中。
后三条天皇在当世被称为圣主，励精图治、崇尚简朴，起用贤能之士，大改自后冷泉天皇末期以来的奢侈糜烂之风，造就升平繁荣的治世。史家赞誉“细绎政理，专尚节俭，吏称其职，民安其业。殆有汉宣之风，而可谓中兴良主，追踪近江朝廷矣。”（
飞鸟时代的
天智天皇、
弘文天皇近江政权）
後三条天皇，出生于长元7年7月18日（1034年9月3日），卒于延久5年5月7日（1073年6月15日），享年40。日本第71代天皇，治暦4年4月19日（1068年5月22日）至
延久4年12月8日（1073年1月18日）在位。
1068年，后三条天皇即位，这是自
宇多天皇以来170年间，唯一和藤原氏没有直接血统关系的天皇。他自幼就和生母一起备受藤原氏的欺压，成为太子后的二十多年里，地位也并不稳固。所以，后三条天皇不愿再充当
藤原家族的傀儡，即位后即致力于恢复已中断一个世纪的天皇亲政，他着后改革宫廷的礼仪制度，减少宫廷费用，没收未经天皇颁发地契的土地，于是反藤原的各种势力集合在他的周围。后三条天皇打破门阀限制，起用地位较低的中下层贵族参与朝政，改变了藤原氏独霸的局面。1069年，后三条天皇着后整顿庄园，他在中下层官员的支持下，准备对
藤原赖通的庄园加以限制。可是碍于
摄关政治的成例，天皇还不能随意贯彻自己的旨意。况且，他还有几个藤原家出来的妻室。因此后三条天皇即位4年之后，即让位给太子贞仁亲王，即
白河天皇。
后三条上皇退位后，继续与藤原氏的势力抗衡。他设立院厅，任命院厅官员，试图以院厅取代
摄政、
关白政治体制，实现还政于皇室的愿望。但是出家刚一个月的后三条上皇很快病逝，使他的伟大的抱负成了空想。
白河天皇的母亲和妻子都是藤原家的女子，但他的妻子尚未生子。于是立后三条天皇与源氏女人所生的实仁亲王为太子，并且约定，实仁亲王的同母弟辅仁亲王为下一代太子。这样，皇室很快就可以与藤原氏脱轨。不过，这是后三条天皇一厢情愿的如意算盘。