哈拉尔一世是挪威国王（约850年－约933年），872年至930年在位。

哈拉尔一世，第一个统治整个挪威的国王。他是东南挪威部分地区的统治者绰号黑脸的哈尔夫丹(Halvdan the Black)之子，10岁时继承父位。他的政绩主要是发展了分省治理。关于他的的生平所知甚少，最可靠的资料见於13世纪在冰岛留下来的诗篇。血斧王埃里克和哈康一世都是他的儿子。

他的第一次胜利是平定阿普兰兹(Uplands)地区的叛乱。他与拉德(Lade)的伯爵哈康(Haakon)订立盟约，从而征服了西部地区。他的几次远征和所实行的重税制度，使许多酋长带领移民前往不列颠群岛、挪威附近的地带，还可能到过冰岛。他通过对沿海贸易的控制而聚敛财富。但是，除了挪威西南部由他直接控制外，其他地区则通过酋长们进行间接统治。