《啤酒冰激淋心理学》是2010年
中国画报出版社出版的图书,作者是张笑恒。
编辑推荐
为什么你会被不良情绪所困扰?
社交高手是如何炼成的?
爱情和婚姻中会遇到哪些铁律?
为什么有的人能在职场中如鱼得水?
……
这些问题的答案你都将在这本超级实用的心理学读本中找到!
内容简介
《啤酒冰激淋心理学》主要内容包括:风靡全球的实用心理学读本!告诉你身边无处不在的70个心理学效应!人生总是有很多事情需要我们去面对,生活中的、工作中的,处处都需要我们去处理,这是每个人都不能逃脱的。但是为什么有些人活得开开心心,而有些人却总是闷闷不乐、处处碰壁呢?其实这些苦恼完全来自于我们自己和别人的内心,需要我们了解和调整。而心理学会让你认识到每天发生的各种事情的本质,从而指导我们的思维和行为。
图书目录
第一章好心情比什么都重要——迅速调整情绪的心理学
韦奇定律:不要让闲话动摇了你的意志
杜根定律:自信比什么都重要
跨栏定律:把挑战困境看作一种享受
阿Q精神:有时自我安慰很必要
杜利奥定律:敞开心扉,拥抱热情
詹森效应:别让压力成为心灵的羁绊
冰激淋哲学:逆境是一种磨练
第二章让人脉的雪球越滚越大——左右逢源的社交心理学
首因效应:千万别小看第一印象
晕轮效应:要给对方表现出自己最好的一面
近因效应:最近的印象往往是最深刻的印象
刻板效应:人无完人,不可以偏概全
名片效应:相似感会快速拉近双方距离
赫洛克效应:赞美是激励他人的最佳方式
亲和效应:像磁铁一样吸引别人
第三章期待幸福更要创造幸福——让幸福醇香的婚恋心理学
刺猬法则:和恋人保持一个温暖的距离
罗密欧朱丽叶效应:理解和支持是爱情的双拐
路径依赖原则:选择并经营好自己的婚姻
幸福递减定律:别让幸福从我们的生活中溜走
杠杆原理:超越期望,勿以善小而不为
马斯洛理论:夫妻双方也需彼此尊重
第四章用心就能做最好的自己——活在当下的生活心理学
狗鱼效应:没有压力就没有动力
特里法则:勇于承认自己的错误会得到额外的东西
罗伯特定理:放弃什么也不能放弃希望
临界点效应:跨越生命中的“临界点”
托利得定理:别一意孤行一条道走到黑
手表定律:站稳脚跟不当墙头草
布利斯定理:事前想得清,事中不折腾
第五章任何人都有成功的可能——激发自身潜能的成功心理学
贝尔效应:有了成功的信心,成功就有了一半把握
卡贝定理:在未学会放弃之前,你将很难懂得什么是争取
登门槛效应:一步一步走向成功
竞争优势效应:获得双赢才是高手
木桶定律:弥补自己的短板
蜕皮效应:不断地超越自己才能成功
跳蚤效应:心有多宽舞台就有多广
第六章游刁于职场是一种智慧——轻松玩转办公室的职场心理学
热炉效应:公司的制度一定要遵守
蔡戈尼效应:调整自己的工作驱动力
避雷针效应:善于疏导职场中的障碍
蘑菇定律:冲破阴暗快速成长
第七章会经营更要巧经营——事业做大做强的经营心理学
第八章懂管理更要懂心理——调动所有人心劲的管理心理学
第九章销售高手空间凭什么——充斥着心理较量的
销售心理学部分章节
第一章好心情比什么都重要——迅速调整情绪的心理学
巴纳姆效应
巴纳姆效应是一位广受欢迎的著名魔术师肖曼·巴纳姆提出来的。他在评价自己的表演时,表示他受欢迎的秘诀就在于“永远要让每个观众都感到自己若有所获”,即他的节目里包含了所有人都喜欢的成分,因此能让每分钟都有人“上当受骗”。
巴纳姆效应又叫福勒效应,因为它最早是由心理学家伯特伦·福勒于1948年通过试验证明的。他在给一群人做完一项人格测试后拿出两份结果:一份是参加者自己的结果,另一份是多数人的回答平均起来的结果,让参加者判断哪一份是自己的结果。结果多数的参加者认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
在生活中我们随时都能够看到“巴纳姆效应”,我们经常会受到周围信息的暗示,从而迷失在自我当中,并把他人的言行作为自己行动的参照,一个典型的证明就是人们的从众心理:人们在认识自己的过程中,容易受到来自外界信息的暗示,从而出现自我知觉的偏差。在日常生活中,我们既不可能每时每刻去反省自己,也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此,所以我们总是会借助外界信息来认识自己,从而常常不能正确地知觉自己。……