四象拳是经四象与易理为指导而形成的一套功力拳法，分东西南北四个方位，以青龙、白虎、朱雀、玄武为象形，弹力活泼，浮沉敏捷。

东方龙形练神意主伸展，起如伏龙升天，落如蛟龙入海，西方虎形，步法稳沉，肩肘松沉，翻转劈按，勇猛扑捉，南方鸡形，力整灵活，足心含空，肩有弹抖之力，旋转纵跳不忘啄拔，才能打下突左忽右，闪封推化，北方龟蛇，求整力的神满精足，气势吞吐有蛇柔韧，龟之蛰伏之象，弹力活泼，浮沉敏捷，欲伸欲亢，欲专而不能离。