该歌曲的词作者刘畊宏是
咻比嘟哗的成员，出道与周杰伦同属一家唱片公司。在咻比嘟哗组合解散后，忙碌于筹备个人音乐专辑《八度空间》的周杰伦，特别邀请刘畊宏为该专辑创作一首原创歌词。刘畊宏接到邀请后，以他自己的一段感情经历为创作内容，很快就写出歌词初稿并拿给周杰伦看，歌词几经易稿后敲定。2002年，该作品经由周杰伦的谱曲、演唱与录音，最终收录在个人音乐专辑《八度空间》中。
《回到过去》延续了周杰伦以往的一贯音乐风格，在编曲上采用了轻快的音乐元素，使得音乐作品节奏感连贯性更加紧凑和顺畅。周杰伦在演唱该作品的时候声音带着沧桑感。虽然略有沧桑但又不缺乏愉悦之美。歌曲表达了过去的情感可以忘记，未来的生活大家还得继续。虽然该曲是周杰伦作品中知名度相对较弱的一首作品，但透过现代感十足的外形，听众可以看到骨子里难得的一股恋旧情绪。
《回到过去》MV讲述了一个女生追求男生的爱情故事。MV中的男主角与女主角分别由周杰伦和
萧淑慎出演。该MV采用多角度拍摄，与歌词情景融入恰到好处。萧淑慎实力的表演，带给观众和歌迷一种身临其境的感觉。
在MV中，周杰伦独自一人坐在餐桌上吃饭，而萧淑慎和几个同学则坐在旁边不远的桌上谈笑风生。一开始，萧淑慎收到周杰伦手机信息并没有理会，随后在喝水时翻看到周杰伦发送的信息，内容为“无短讯的手机无心情”，口中的茶水顿时喷了出来。