国际“枕头大战”日是4月2日。在这一天，多个国家的“枕头大战”爱好者相约走上街头，用独特的方式来庆祝他们的节日。

枕头大战源于网络快闪文化，如果你听说过快闪族，那么对枕头大战也不会太奇怪。2007年旧金山Justin Herman 广场和巴黎埃菲尔铁塔下就曾出现过1000人的枕头大战。

快闪族：快闪族（Flash mob）是一种通过互联网组织起来的群体。他们可能相互熟悉也可能一无所知，只是在指定时间、指定地点聚集在一起，然后同一时刻做出令人意想不到的古怪行为，接着几分钟后又迅速分散。

枕头大战联盟枕头大战比赛一般会被安排在酒吧或是酒店的宴会厅里，规模不大却很热闹。每次比赛的门票如果预订是10美元一张，那到现场买的话则要花12美元。2009年4月的比赛已经在加拿大的一家酒吧里进行了，效果不错。枕头大战联盟已经培养出了一批明星级的枕头大战选手，她们不但会用枕头打架，还有着较好的摔跤技巧，以便在比赛中战胜对手。

一位明星选手阿比称自己是从英国嫁到多伦多的。“一次去酒吧玩，有人问我愿不愿意去进行枕头大战，我说我愿意。”从小就喜欢用枕头打架的阿比称，去参加比赛的最初目的是为了接触到一些年纪相仿的年轻人。

如今阿比白天是家庭主妇，晚上便成为枕头大战的超级英雄。不过，这种超级英雄虽然有奖金(获胜者可以拿到100美元)可拿，但参加枕头大战也并非那么好玩，“如果你被枕头狠狠砸中，你还是会感觉到疼痛。我的鼻子数次被打破，而且肌肉有时也很酸痛，有时有的女孩还被打哭过。”

“枕头大战”是在欧美非常流行的一项活动，其创立的目的在于让都市里的人们不要每天坐在电视机或者电脑前，而是到城市中心与其他人接触。如今“枕头大战”成为都市人缓解紧张生活节奏和释放压力的一种有趣发泄方式。如果你愿意咱们不打不相识。

枕头大战”的规则是：只能以软枕头为武器，不能赤手空拳打人。如果你愿意咱们不打不相识。不过，也有参与者一脸无辜地说：“我刚买了枕头经过这里，结果……”

2007年“枕头大战”首度在纽约开战，之后风靡全球，热情的巴西也不甘落后，已举办多届，地点在圣保罗宪法革命先烈纪念碑前，“枕头大战”现场羽毛漫天飞舞，棉絮沉落在地，你击我，我拍你，只要见你抱着枕头，就有人拿着枕头来袭击你。人们拼足力气地扔啊、打啊，兴奋，激动。这里的每个人都想把枕头打烂，战况颇为激烈。