坡头乡，隶属于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县，地处建水县南部，东接普雄乡和个旧市，南接元阳县，西接官厅镇，北连临安镇，距建水县城39千米，区域总面积316.79平方千米。截至2019年末，坡头乡户籍人口为24727人。

明清朝时期，为纳楼茶甸土司地。

民国初年，为官厅行政委员地。民国二十七年（1938年），改为崇安乡。

1950年，崇安乡改为第七区。

1958年，改为渣腊公社。

1961年，渣腊公社改为渣腊区。

1969年，渣腊区改为渣腊公社。

1982年，查腊公社改名坡头公社。

1984年，坡头公社改为坡头区。

1987年，由坡头区改为坡头乡。

截至2011年末，坡头乡辖渣腊、阿西冲、太平、西底、白显、大石洞、回元、雨尼、阿土、白沙水、坡头11个行政村，下设104个村民小组、73个自然村。

截至2020年6月，坡头乡辖11个行政村：坡头村、渣腊村、阿西冲村、太平村、西底村、白显村、大石洞村、回元村、回新村、白沙水村、阿土村，乡人民政府驻坡头村。

坡头乡地处建水县南部，东接普雄乡和个旧市，南接元阳县，西接官厅镇，北连临安镇，距建水县城39千米，区域总面积316.79平方千米。

坡头乡地处红河中游北岸，属典型的深切割中低山地形，北回归线贯穿境内，地势北高南低；境内最高点位于五老峰，海拔2515米；最低点位于南缘红河边上的阿土村，海拔230米。

坡头乡属热带、温带气候，其特点是“一山分四季，十里不同天”的立体气候特征；多年平均气温19.5℃，极端最高气温42℃，极端最低气温-3℃；无霜期年平均306天；年平均降水量1300毫米。

坡头乡主要河流有龙岔河、大湾河、鸡渣河、红河等，红河经阿土村流入个旧市，境内长20千米，河宽100—150米。

坡头乡主要自然灾害有病虫害、冰雹、狂风、暴雨、泥石流、滑坡等；严重的一次山体滑坡发生在1980年，造成7人死亡。

坡头乡境内已探明地下矿藏有锰、铅、锌、铁、金、钛、铜等，其中锰储量最大，年产量200万吨；有龙岔河流域60度以上热泉10余处，20℃—40℃低温泉3处。2011年，坡头乡有耕地19421亩，其中水田7850亩，旱地11571亩。

截至2011年末，坡头乡总人口有24586人，其中城镇常住人口720人，城镇化率2.9%；另有流动人口1580人。总人口中，男性13116人，占53.3%；女性11470人，占46.7%；14岁以下4927人，占0.04%；15—64岁17685人，占71.93%；65岁以上197人，占8.03%；以彝族为主，达13009人，占52.9%；哈尼族4937人，占20.1%；其它民族6640人，占27%。2011年，坡头乡人口出生率10.4‰，人口死亡率2.2‰，人口自然增长率8.2‰，人口密度为每平方千米77.5人。

截至2017年末，坡头乡常住人口为24113人。

截至2018年末，坡头乡户籍人口为25056人。

截至2019年末，坡头乡户籍人口为24727人。

2011年，坡头乡财政总收入1167.85万元，比2010年增加211万元。财政总支出531.61万元；人均财政收入474.6元，比2010年增加83.5元；农民人均纯收入3761元。

截至2018年末，坡头乡有工业企业26个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。

截至2019年末，坡头乡有工业企业26个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市15个。

2011年，坡头乡农业总产值达到9020万元，比2010年增加820万元，农业增加值占生产总值的15%。坡头乡粮食作物以水稻、小麦等为主。2011年，坡头乡生产粮食8582吨，其中水稻3910吨，小麦800吨。坡头乡主要经济作物有烤烟、甘蔗、花生、油菜等。2011年，坡头乡烤烟种植面积0.15万亩，产量2200吨；甘蔗种植面积0.3万亩，产量14270吨；花生种植面积0.132万亩，产量1012吨；油菜种植面积0.03万亩，产量340吨，主要品种有秋油菜。坡头乡畜牧业以饲养生猪、羊、牛、家禽为主。2011年，坡头乡生猪饲养量4.2万头，年末存栏1.5万头；羊饲养量0.31万只，年末存栏0.2万只；牛饲养量1.22万头，年末存栏1.22万头；家禽饲养量19.685万羽，上市家禽14.9万羽。2011年，坡头乡生产肉类3435吨，其中猪肉2685吨，牛肉528吨，羊肉25吨，禽蛋40吨，鲜奶8吨；畜牧业总产值5458万元。2011年，坡头乡水果种植面积2035亩，产量49.64吨。

坡头乡形成以锰矿、铅锌矿为主的工业体系；规划了水洗、锰加工等产业集群；工业总产值为从1978年的5000万元，增加到2011年的5.06亿元，比2010年增长0.54%，工业增加值占生产总值的50%。

截至2011年末，坡头乡有商业网点380个，职工850人。2011年，坡头乡社会消费品零售总额为0.62亿元，比2010年增长10%；城乡集市贸易成交额0.85亿元，比2010年增长10%。

截至2011年末，坡头乡农村信用合作联社各类存款余额为9796万元，比2010年增加0.016亿元；人均储蓄3984元；各项贷款余额4570万元，比2010年增加529万元。

2011年，坡头乡邮政业务收入为48万元；电信业务收入为48万元。

2004—2008年，坡头乡共筹集资金600多万元建设坡头民族小学、滇虹余初小学、花木脑、太平、小者茶、大箐小学、乡中心幼儿园等校舍，以及坡头小学餐厅和学生宿舍楼。至2007年底，坡头乡有54个教学点，其中初级中学1所、中心完小1所、一师一校24所；教职工220人，其中教师196人、职工9人、代课教师15人；有在校生2938人，其中中学生533人、小学生2068人、学前班337人、幼儿班21人。

截至2011年末，坡头乡有幼儿园2所，在园幼儿80人，专任教师10人；小学16所，在校生2074人，专任教师120人，小学适龄儿童入学率99.95%；初中1所，在校生484人，专任教师50人；初中适龄人口入学率98%，小升初升学率98%，九年义务教育覆盖率达95%。2011年，坡头乡教育经费达1259万元，国家财政性教育经费1259万元，财政预算内教育经费1254万元，预算内教育事业费1254万元，分别比2010年增长22.7、22.7%、23.5%、23.5%；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的比例为70.3%，比2010年提高了10.28个百分点。

截至2011年末，坡头乡有各类科技人才14人，其中专业技术人才14人，经营管理人才14人，技能人才14人，农村实用人才160人。

至2007年底，坡头乡有三级文化站1个、村文化室11个。

截至2011年末，坡头乡级有文化站1个，建筑面积477平方米；农家书屋12个，建筑面积192平方米，藏书24800册；业余文化艺术团体36人，会员405人，演出30场次，观众2万多人次；文化行业从业人员2人，占全社会从业人员的0.0001%。截至2011年末，坡头乡篮球场4个，经常参加体育活动的人员占常住人口的45%。截至2011年末，坡头乡购置发放农村广播电视村村通设备2850套，有线电视用户数为0.8万户，电视综合覆盖率90%广播电视覆盖率100%。

至2007年底，坡头乡建有卫生院1个，有医务人员10人，其中主治医师2人，医师2人，护士1个，医士5人；卫生院有病床12张，有B超1台、X光机1台、心电图机1台；有村卫生所9所，建筑面积755平方米，有村卫生所医生人数19人。2007年，坡头乡组织动员1.6万各族农民参加新型农村合作医疗

截至2011年末，坡头乡有卫生院1所，村卫生室9个。2011年，坡头乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗0.8万人次，出院病人0.8万人次。2011年，坡头乡农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率60%，新型农村合作医疗参合人数2.26万人，参合率95.71%；孕产妇死亡率4.9/10万，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率分别为9.8%、9.8‰。

2011年，坡头乡民政部门资助参加合作医疗187人次，支出30万元，比2010年增长10%；农村最低生活保障户数553户，人数1316人，支出142.2万元，比2010年增长10%，月人均90元，比2010年增长13%；农村五保分散供养43人，支出4.12万元，比2010年增长5%；农村医疗救助50人次，民政部门资助参加合作医疗187人次，共支出30万元，比2010年增长10%；农村临时救济20人次，支出2万元，比2010年增长15%；国家抚恤、补助各类优抚对象120人，抚恤事业费支出48.22万元，与2010年持平。2011年，坡头乡参加城镇基本医疗保险420人，比2010年末增加61人，其中参加城镇职工基本医疗保险210人，比2010年末增加31人，参加城镇居民基本医疗保险21人，比2010年末增加31人。参加医疗保险的农民工0.2万人，比2010年末增加0.05万人。

截至2011年末，坡头乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度30千米，投递点8个，乡村通邮率100%；全年征订报纸20多份、期刊150册；有电信服务网点1个；固定电话用户545户，比2010年增加50户，电话普及率50%，比2010年提高10个百分点；移动电话用户1.2万户，比2010年增加200户，移动电话普及率比2010年提高12个百分点；宽带接入用户300户。

2004—2008年，坡头乡累计投资3027万元，水泥3098吨，建设基础设施工程275件，其中投入161.5万元实施回元、回新、阿西冲、鸡渣龙潭沟等5项烟区水利工程建设，建成烟区小水窖343口；投入238万元新建、修缮、加固水利工程219件，新增和改为善灌溉面积3112亩；投入318万元建设了三十五千米、干冲、西底、红坡、炭山、咱依、余初、芦子菁、大养马河、普古鲊等20多个自然村的人畜饮水工程，解决了9930人、6060头大牲畜饮水困难。

2011年，坡头乡客运总量1.2万人次，货运总量350万吨。截至2011年末，坡头乡有乡村公路47条，通车里程达347千米；自然村通公路率达100%，自然村道路硬化率达92%。

坡头乡因乡人民政府驻坡头村而得名。

坡头乡古迹有回新纳楼长官司署、龙岔河古墓群。

坡头乡地方特色民间艺术有哈尼铓鼓舞、彝族乐作舞等，民族节日有彝族火把节、哈尼族苦扎扎节等。

2021年10月，入选红河州第八批文明乡镇建议名单。