外砂街道，隶属于广东省汕头市龙湖区，位于龙湖区北侧，北方与澄海区隔外砂河相塑，西南方与鸥汀街道、龙祥街道隔新津河相塑，南部与新溪街道接壤。辖区总面积15.56平方千米。截至2019年末，外砂街道户籍人口有88497人，常住人口88497人。

外砂昔辖于揭阳县，明清，隶属澄海县蓬洲都。

民国元年（1912年）后改称为上蓬区。

中华人民共和国成立后，外砂先为澄海县第五区。

1959年12月，划归汕头市郊所辖。

1961年3月，回归澄海同时划出北中乡、东南乡、西南乡成立新溪公社。

2003年3月，汕头市区划调整，外砂、新溪二镇从澄海析出，划入龙湖区。

2019年4月21日，龙湖区澈销外砂镇，设置外砂街道。

2011年末，原外砂镇辖风窖、南社、大衙、东溪、富砂、金洲、内陇、李厝、林厝、仁和里、五香溪、蓬中、下蔡、龙头、凤美、华埠、华新17个村民委员会。

截至2021年10月，外砂街道辖9个行政村。街道办事处驻外砂街道政府大楼。

外砂街道位于龙湖区北侧，北方与澄海区隔外砂河相塑，西南方与鸥汀街道、龙祥街道隔新津河相塑，南部与新溪街道接壤。辖区总面积15.56平方千米。

外砂街道地处韩江下游三角洲冲积平原。

外砂街道属亚热带季风性气候，气候温暖，雨量充沛，终年无雪，冬季偶有霜冻，雨季集中在农历四至九月，常有洪水、海潮。

截至2019年末，外砂街道户籍人口有88497人，常住人口88497人。

2019年，外砂街道一般公共财政预算收入25819万元；规模以上工业总产值年度目标207656万元，目标增长9.5%，累计总产值20.9亿元，增长12.9%，完成全年目标值100.5%；限额以上批发业年度目标10298万元，目标增长11%，累计完成13820万元，增长49%，完成全年目标值134.2%；限额以上零售业年度目标值1112万元，目标增长10%。累计完成1141万元，增长12.9%，完成全年目标值102.6%；限额以上住宿餐饮业年度目标值3370万元，目标增长12.5%，累计完成3495万元，增长16.7%，完成全年目标值103.7%：固定资产投资年度目标12亿元，累计完成16亿元，完成全年目标值133.0%；年度总税收1.7274亿元，增长16.95%；一般预算收入2306万元，增长8.62%。

2011年，原外砂镇拥有工业企业1295家，其中规模上企业28家，拥有同类企业800余家，年产值超过37.94亿元。

外砂街道境内有国家高速沈海高速与汕昆高速在区内实现互通，并在外砂设有出入口，可在半小时内直达粤东交通枢纽机场、高铁站。G324国道（山汾路）横穿片区连接汕头中心城区和澄海区。

2011年末，原外砂镇有3所中学、16所小学、29所幼儿园，2011年度，在校中小学生12062万人。

2011年末，原外砂镇有文化站1个，文化室17个。文艺组织8个。

2019年，外砂街道相对贫困户459户1066人全部实现稳定脱贫，落实各级扶贫专项资金1131.66万元。

2019年，外砂街道在国道324线、蓬发路、青年路、金新路等主干道增设扫黑除恶大型广告牌25个，小型宣传牌16个；在各主干道、各路口两边悬挂宣传横幅100余条；印发扫黑除恶工作简报13期；利用电视台、辖区LED大型显示屏和各村无线广播滚动播放视频、音频3000余次，扫黑办收到线索登记表近550份，有效线索15条（包括工作发现10条，群众举报5条），其中涉恶11条，涉乱4条，经研判上报区扫黑办11条；上级交办线索8条，处置完成7条。

2019年，外砂街道辖区各村开展村民自拆行动，出动人力1500多人次，清拆1700多宗约24万平方米。完成李厝村陈四郎片区整治工作，出动工作人员80多名、清拆工人50人、大型机械8台，拆除村民违章搭建物17宗约35亩。投入资金200多万元，清理各类乱摆卖行为9600宗，纠正其他各类城市管理违章行为3990宗。

2019年，外砂街道投入资金1200多万，清拆东溪洲违建物面积600平方米，拆除万头鹅场面积约1.2万平方米，清理河道沟渠水面漂浮物约10万吨，清理长度约187千米，清理河湖障碍物21处。开展“散乱污”工业企业清理整治，排查“散乱污”企业1180家，关停取缔类企业14家，完成搬迁3家，升级改造10家。

古外砂为韩江出海口之一，陆地为泥沙冲积而成的沙陇，分为内砂、外砂两条沙陇。内砂为今富砂、大衙一带，外砂陇起自今李厝村，延伸到今凤美村，长约3千米。其时地势居高，榕树丛生，外来迁入者多择居于此，渐成村落，名日外砂。后以玄天上帝庙为中心，组成“金砂乡十八楼”（楼，为集中祭神的地点），故称“金砂乡”，但民间多称为外砂。1949年后，外砂和内砂两地合成一区，外砂成为共名。

外砂街道主要通用潮语（汕头口音）。