好勇斗狠的小混混张存勇（
郑中基 饰），喜欢有节奏感的东西，例如打架。可是他情绪不稳，惟独一首在网上发表的神秘Demo，却是他的心灵镇静剂。大哥雄命令张存勇看管一个绑架回来的少女周子牧（
颜卓灵 饰），并将她困在飘浮海上的鱼排内。
诡计多端的周子牧多番逃走，两人恶斗连场，张存勇惊觉对方正是Demo的作曲人，为了逃走，周子牧假意为躁狂的阿勇施以
音乐治疗，将本来剑拔弩张的关系，变成一个最奇特荒谬的处境。有作家在坐牢时写成巨著，周子牧却在被挟持时灵感涌现。风声、浪声、水滴声，渐渐变成一组节奏。灵感忽至的她，居然在如此处境下写成一首动人的乐章。而周子牧更发现张存勇的嗓子其实相当不错，加上他平日打架逃跑，练就强大肺活量，音域辽阔。原来，绑匪都有好嗓子。音乐，令一个人改变，令两个人相知。他们用声音，改变了命运，为自己的人生，配乐。