大娘山位于盈江县以北支那乡，海拔3404.6米，是德宏州最高峰，被称为滇西的小
庐山。
传说很久很久以前，一个年迈的猎人在山中狩猎，迷迷糊糊中看见两位漂亮的仙娘，在一旁窃窃私语，老人翻山越岭一路艰辛，眼看日色偏西，还是一无所获，怪可怜的，何不把那秃尾猪送他一头。老人醒来，突然看见一头黑熊摇头摆尾的而来，当即拉开弩飞出一镖，黑熊应声倒地。老猎人喜获黑熊之后，两仙娘赐黑秃猪的奇闻就广为流传 。大娘山、二娘山的美名就源于此。其实，大娘山、二娘山真正的美不在于它的传奇故事，而在于它可东览高黎贡山，南俯大盈江流，西瞰缅甸密支那城廓，北眺印度青山。在冬季这里还可饱览烟波浩淼的支那云海。
这里自然景观奇特，在夏季登上大雪山顶峰，可以呼风唤雨，云雾半山绕、山顶戴帽等景观时常会出现，冬季山顶长期积雪，早晨可以观看“云海”奇观。大娘山是省级自然保护区，有保护较好的原始森林，千百年古树随处可见，国家一级保护植物红豆杉、五角枫在这里可以看到。这里和缅甸联邦接壤，当登山者登上山顶以后，站在山顶可以遥望缅甸城市密支那，可以领略一步跨两国的感受。充满神秘色彩的大娘山自然保护区是现代人向往的神奇之地，也是登山爱好号者登山探奇的理想之地，旅游开发前景广阔。
大娘山是登山爱好者的最佳登山之地，这里是德宏的最高山峰，很多地方无人涉足，很多秘密等待人们去探寻。这里和缅甸联邦政府接壤，是5～7号界桩所在地，当你顺利登上山顶以后，你也可以顺便出一次国。同时，这里冬季长期积雪，自然景观奇特，名贵药材丰富，走一走、逛一逛可能就会有意想不到的收获。通往大雪山、大娘山的山路曲曲折折，但沿途风光无限，因为很少有人涉足，原始森林保护比较完好，物种丰富，是进行植物科学研究的好去处。在回来的路上，还可以到天然温泉泡一泡澡，清除旅途的劳累，那里的泉水清澈见底，当地群众还直接把它当作开水来喝。逢年过节，乡里各个村寨的群众都会到那里洗澡，相传大年三十前在那里洗一次澡，就可以洗掉一年的霉运，来年顺顺利利，从商的生意兴隆，从政的官运亨通，无所求的也会平平安安。