大连市第一中学（Dalian No.1 Middle School）是辽宁省大连市的一所公办中学，为全国中学英语阅读实验学校、辽宁省现代教育技术实验学校、辽宁省体育后备人才培养试点学校、辽宁省双语教学实验学校、大连市外国学生就学定点学校、国际交流AFS项目接待学校，是辽宁省示范性普通高级中学。

大连市第一中学始建于1922年，前身是大连西岗子公学堂、大连商业学堂。

1952年，更名为大连中学。

1954年，被确定为全国重点中学。

1978年，被评为辽宁省首批办好的重点中学。

2003年11月，评为辽宁省示范性普通高中。

据2023年2月学校官网显示，学校占地面积16000平方米，建筑面积13000平方米，有27个教学班，学生近1400名。

据2023年2月学校官网显示，学校建有物理、化学、生物实验室各二个，音乐、美术教室各一个，现代信息技术教室、科技活动室各二个，演播室、智能机器人活动室各一个，400个座位图书阅览馆一个，多功能会议室二个，学生食堂可同时容纳200人就餐，运动场地面积约10000㎡，乒乓球台30个，体育馆面积约1000㎡。

据2023年2月学校官网显示，学校有专任教师107名，其中，高级教师79名，特级教师2名。市级骨干教师21人，局级骨干教师23人。大连市学科指导组成员12人。荣获国家、省、市级先进称号30人。有硕士研究生38名、研究生在读6名。

据2023年2月学校官网显示，学校先后获全国教育系统先进单位、共青团中央全国十八岁成人仪式教育活动优秀组织单位、辽宁省文明学校、辽宁省大课间活动先进单位、大连市先进单位、大连市文明单位、大连市文明学校、大连市十佳名校、大连市中小学德育工作先进单位、大连市平安创建工作先进单位、大连市中小学‘科技之星’竞赛先进单位、大连市信息工作先进单位等荣誉称号。

2023年6月，入选首批全国健康学校建设单位。

学校坚持“对每位学生负责，让所有学生进步”的指导思想，在课堂教学中，学校摒弃过去单独强调知识目标为中心的教学模式，提出将创新思维和实践能力的培养作为教学目标融入课堂教学中。教师在授课过程中注意以学为本，因学论教，从学生的学情（学习基础、学习习惯、学习特点等）出发，确定教学目标，设计教学思路，组织教学活动。在教学中注重激发学生学习兴趣，培养学生主动性；教会学生学习方法，发展学生自主性；营造课堂活跃的思维氛围，培养学生的创造性。在学校的这种教学理念的引领下，教师们在课堂教学中逐渐变单向性为多边性，提高学生自主参与学习的能力；变只重教法为教法、学法指导并举，推进教与学的最优组合；变知识授受式为注重思维训练的启发式，促进学生学习能力的提高。走进课堂，我们会强烈感受到课堂教学中和谐的师生关系，教师与学生在问答间迸发的智慧火花。根据学生不同的智力层次与学习能力，学校提出了在不歧视或忽视任何一个学生的前提下，正视学生的智力层次差异，想方设法缩小差异，让每一个学生都得到适合自身条件的最好发展。

学校扎扎实实的课堂教学改革换来了几年来的高考佳绩。学校不仅确保“尖子生”的“高进优出”，更努力使许多以自费、扩招形式入学的学生实现“低进高出”的愿望。

学校实行多语种教学 即接收英语，日语两个语种作为第二语言的学生，同时可以选择德语作为第三语种。

学校积极加强与国内外学校的交流与合作，与50余所国内一流中学建立校际联系，与加拿大南希凯拜尔学院（Nancy Campbell Collegiate Institute）、日本国日章学园（えびの高原国际専门学校）、城西学园结成友好学校，开展多次赴美交流活动（美国新墨西哥州阿尔伯克基学院），与美国部分高中互派授课教师，加强教师与学生国际间的交流与合作。

荣誉和成绩的取得对于一中人来说，无疑是一种鼓励与鞭策，它将激励着追求“一流”的一中人，满怀信心，朝着“一流名校”的目标发展，向更高的层次迈进！

校徽

校风：文明、勤奋、求实、创新

教风：身正、行实、博才、乐教

学风：勤思、博学、求真、励志

校园周边的公交线路：

7路、31路、39路、40路、41路、101路、201路、408路、505路、515路、517路、527路、528路、532路、534路、541路、602路、707路、708路、1107路、1101路、1103路、1112路等。

大连一中校园网

dlyz

是学校的官方网站，发布最新的校园新闻。

大连一中论坛

dld1

又称大连一中学生论坛，是一个由学生自发组建，来分享学习资料，发布竞赛信息的网站。