大都，经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。本经荥穴。在足趾，第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。布有足底内侧神经的趾底固有神经。主治腹胀、胃痛、呕吐、腹泻、便秘等脾胃病证；热病，无汗。直刺0.3-0.5寸。艾柱灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。
名称释义
大，作开始解，都有盛的意思，穴当足大趾本节后内侧陷中，是处皮肉丰盛，因名大都。
功能作用
健脾和中，泄热止痛
定位
在足趾，第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。
仰卧或正坐平放足底。在足内侧缘，当第一跖趾关节前下方赤白肉际凹陷处取之。
解剖
大都穴下为皮肤、皮下组织、第一趾骨基底部。布有足底侧神经的趾底固有神经，浅静脉网，足底内侧动、静脉的分支或属支。
主治
腹胀、胃痛、呕吐、腹泻、便秘等脾胃病证；热病，无汗。
操作
直刺0.3-0.5寸。艾柱灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。孕妇及产后百日内禁灸。
临床运用
现代常用于治疗全身倦怠，胃痉挛，腹直肌痉挛，腹胀，急慢性肠炎，中风，小儿惊风，四肢肿等。
实验研究发现：针刺胃病患者大都穴，在X线下观察可见胃蠕动变慢减弱。还证明，大都穴是嗜酸性粒细胞的敏感穴。
配伍
大都配足三里、
天枢、
中脘、
脾俞、上巨虚能健脾祛湿利水治疗脾虚泄泻；配中脘、公孙、丰隆、
章门能降逆止呕治疗痰饮呕吐；配膻中、巨阙、心俞、丰隆能通心脉，调气血治疗痰浊厥心痛。
功效
本穴属所溜之荥穴，阴荥属火，是脾经之母穴，故补之能益火生土，调健中州，统治一切脾虚之疾。若因脾虚无力充养肌肉所致腰腿疼痛，麻木不仁，日久肌肉萎缩，刺灸大都都能健脾益气，促进饮血通畅，从而麻木之疾可除。
附注
足太阴脾经之荥穴。
大都（手），经外奇穴名，现称八邪。为八邪穴之一。位于手大指次指之间，当赤白肉际处，微握拳取之，左右计2穴，主治头风牙痛。是穴位诊断直肠癌、溃疡性结肠炎、痔疮的定性定位穴之一。一般针0.3-0.5寸；可灸。出《奇效良方》
相关论述
《灵枢·本输》：“溜于大都。”
《针灸大成》：“腰痛不可俯仰，绕踝风，小儿客忤，大都主之。”