太极拳学是中华民族的传统文化。太极拳发源于唐朝，称为“唐手”。中兴于明朝，称为“十三势”，太极拳界皆尊武当山张三丰为太极祖师。太极拳学由太极拳经，太极拳论，太极拳歌，太极拳解等形成的理论体系。太极拳学的生活化，普及化，科学化，实用化符合时代的要求。

作为防身抗暴、克敌制胜的社会实践，中华武术在炎黄子孙繁衍生息中已有几千年的历史。中华民族在长期的武术实践中积累了丰富的经验，这些经验的系统总结便形成太极拳学。

太极拳是中国的传统武术，太极拳的技术与理论经过数百年的演化、发展始臻完善，1919年孙禄堂先生出版《太极拳学》一书。太极拳发展史上有了专门研究太极拳技术与理论的太极拳学。

真切领会、正确理解太极拳学是顺利修炼中华武术的必要前提。得心应手，是说太极拳学能够帮助中华武术爱好者入门，指导中华武术修炼者深造。自觉修炼，意味着中华武术爱好者的修炼实践活动要有目的、有计划、有方法、有意义。太极拳学会告诉我们中华武术的常识；太极拳学会告诉我们中华武术的发展变化；太极拳学会告诉我们中华武术昨天的辉煌、今天的困惑、明天的希望；太极拳学还会告诉我们中华武术的体系、组成、结构、功能、性质、特征、原理、方法、手段、目的、效果、缺陷等等理论知识。太极拳学会提醒我们认识中华武术的本质；太极拳学会提醒我们尊重中华武术的规律；太极拳学会提醒我们坚持中华武术的原则；太极拳学会提醒我们研究中华武术的奥妙；太极拳学会提醒我们培养中华武术的技能；太极拳学更会提醒我们牢记中华武术的宗旨。总之，为了自觉修炼中华武术，我们需要学习太极拳学。

首先，我们必须学习和研究太极拳学的理论知识。其中主要包括中华武术的物理规律、生理规律、心理规律、伦理规律、研究规律、教学规律等等知识。其次，我们必须比较熟悉和适当掌握太极拳学的实践技能。在可能的情况下，还要努力争取精通。中华武术的功法修炼、格斗对抗、套路演练，是太极拳学的独特内容。突出性命双修，强调融和拳道，是中华武术的本色。再次，我们必须理解和明白太极拳学的信息系统。中华武术的民间交流、组织传播、情感沟通、文化使命，意义都在于人生完善与世界和平。此处特别需要科学的思维。物理揭示动静交替规律，生理揭示新旧代谢规律，心理揭示灵肉协调规律，伦理揭示性情均衡规律，哲学揭示天人和合规律。

1.《易经》：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 孔颖达疏：“太极谓天地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。”

2. 宋代理学家则认为“太极”即是“理”。《朱子语类》卷七五：“太极只是一箇浑沦底道理，里面包含阴阳、刚柔、奇耦，无所不有。” 清王夫之 《张子正蒙注·太和》：“道者，天地人物之通理，即所谓太极也。”

3.谓天宫，仙界。 三国魏阮籍 《咏怀》之七二：“时路乌足争？太极可翱翔。” 晋葛洪 《抱朴子·吴失》：“园囿拟上林，馆第僭太极。”《云笈七签》卷八：“太极有元景之王，司摄三天之神仙者也。”