头门岛，又称雀儿岙岛，位于浙江省台州市临海市东南约75公里的东海上，离大陆海岸线最近点约20公里，是海岛村。头门岛原属头门乡，现属上盘镇，北临三门湾，南与田岙岛相邻，东与渔山列岛相对，西与白沙码头隔水相望。头门岛总面积3.71平方公里，辖跨头、小岙2个自然村。村委会驻地跨头。村以所在地雀儿岙岛而得名。1992年，全村有66户，242人，有6700亩山林，140亩耕地，有28艘机动船，以涨虾捕鱼为主，兼养殖紫菜等，人均纯收入达4041元，居临海市各村之首。

雀儿岙水域资源丰富，约有鱼类43种、甲壳类27种、头足类4种、其它2种。由于该岛海域处于沿岸水系和大洋高盐水系交汇区，故鱼类随着季节变化而品种比例也随之变化。主要品种有：带鱼、黄鱼、龙头鱼、暇虎鱼、日本堤鱼、黄鲫、银鲳、中国毛虾、细螯虾、鼓虾、虾蛄、三疣梭子蟹、乌贼等。渔汛时节，商贩云集，跨头、小岙的晒场上满是鱼虾。

雀儿岙渔丰林也茂，1954～1980年，全村6700亩山，90%以上都栽上了适应海岛气候的美国黑松、火炬松、柏木、木楂、苦楝、乌桕、苦竹、刚竹等竹木和白芒、五草芒、野青茅等草丛。村前屋后还栽上了多种果木，有柑桔、梨、桃、枇杷、杨梅、文旦、葡萄等。森林覆盖率达77．2%。绿化给放牧创造了条件。

雀儿岙村，周围海域由雀儿岙、小鹅冠、磨龙坦、仰天饭蒸、水牛头颈、小锣一、小锣二、大锣一、大锣二、大锣三、茄花、前门屿、沙岗屿、石坦、外山等大小15个岛屿组成。海域辽阔，渔业资源丰富。但在1954年前，基本上是一片荒岛，仅有13户大陆渔民来岛上搭厂开荒种红薯度日。1957年起，有前所、杜桥、上盘等地渔民和农民陆续来岛上定居。随着居民的增多，土地的开垦，渔业生产逐渐发展。

村区周围有乌沙头、石坦岛和鸡笼山等旅游胜地。

乌沙头，位于东矶岛南面海滩上，因沙呈黑色，故名。乌沙头东西两面濒海，危岩如石林一样壁立海边，构成各种姿态的画面，有令人看不够猜不透之感。特别是乌沙在阳光折射下，象金子般闪闪发光，好似金沙金地。同时，受海潮冲洗，各种贝壳十分丰富。这里贝壳五光十色，拾了又生，生了又拾，象个拾不完的贝壳仓库。是理想的避暑胜地。夏季要是躺在沙滩上纳凉，近景能看到一排危岩象屏风一样挺立，远景便是浩翰无际的大海，海浪有节拍地起伏，海风习习，倾刻就会使人消除疲劳。

石坦，位于雀儿岙岛西南，是头门至雀儿岙的必经之地。由三个小岛组成。其中间小岛随潮水涨落时隐时现。潮水涨时，三岛并二岛。潮水退时，中间小岛将左右两岛连成一片，三岛成一岛。潮涨时，近看那中间小岛被潮水淹没仅留一块象口袋一样巨岩，传说是一只炊皮袋。远看那中间口袋又成一只香炉。还随潮候不同而换景，整个岛像猜不透的迷宫。

鸡笼山位于田岙岛。山下有两个天然浴场，称粗、细沙头浴场。山腰有两块巨岩，就像两只相恋的狮子。更奇妙的是山头有二块奇妙的岩石，一块象鸡笼，一块象只鸡，故人们称之为鸡笼山。

说起鸡笼山名字的来历，还有一段美丽的故事呢：传说，在很久很久以前，山下住着一位勤劳善良的老汉，他很穷，常年以打猎、采野果度日。一日，他陡然发现树林中有一窝失去“妈妈”的小鸡，饿得“叽叽”直叫，于是，他就把它们抱回家饲养。岂料，好事成双，没过两日，老汉又在后山的一个小山洞旁发现一头受伤的野牛犊，他把它拉回家精心治疗，喂养。在老汉周密照料下，小动物们都逐渐长大了。老汉放它们归山，它们谁也舍不得离开这位好心的老汉，都深情地围着老汉直打转转。目睹此情，老汉亦依依不舍，就把它们都留下喂养。小牛渐渐成了大牛，长得很健壮，力气也很大，它白天帮老汉拉犁开荒；小母鸡也长大了，不断下蛋，给老汉增加收入；可那些长大的公鸡却感到惭愧，因为，它们什么事也未帮老汉做。又过了些年，老汉常常叽咕道：“如果有人在天亮时叫我起床就好了。”不料，老汉的话让在一旁的公鸡听到了。于是，它们每天五更就“咕咕嗡……”地叫起来了。公鸡的叫声，唤醒了老汉，公鸡也派上了用场。老汉从那时起，日出而作，日落而息，家里的牛、鸡各尽所能，老汉的日子过得很红火，犹如芝麻开花节节高。好心的老汉又想：要是四乡八邻的庄稼人都能听到鸡叫，按时作息，那该有多好呢！老汉想到做到，他毅然决然地把那些公鸡放到山巅上，又不辞劳苦地砌了一个硕大的鸡笼。老汉的目的达到了，乡邻们也都富起来了，鸡笼山也闻名遐迩了

海阔水深的台州湾头门岛海域，有着26公里长的海岸线。这片曾经历了血与火洗礼的海域，一度时期几乎被人遗忘。 金敏是头门港区第一任主任，回忆起2008年初第一次来到头门港区工作时的情景：“白天几乎看不到人，更不要说晚上了。夜深人静时，海风呼啸而来，听起来像鬼哭狼嚎，让人胆战心惊，哪里有什么渔舟唱晚的诗情画意。”

临海市开始研究港口经济的时间是2003年。当人们将眼光聚焦到头门岛上，当专家们通过数学、物理模型试验，对头门岛港址进行了重点研究，结论表明具备良好开发前景，可建万吨级以上深水码头泊位时，这片海水逐渐升温，这些岛屿渐成热土。

“台州地阔海溟溟，云水长和岛屿青。”台州海岸线漫长，岛屿众多，台州人对大港口求之若渴，期盼已久，一直在寻找一个大港口。

台州撤地设市、异地建市一个根本性的依据就是椒江有个海门港，希望能够以海门港为依托建立中心城市。台州市第一次党代会、人代会提出要把台州建设成为科工贸发达的现代化港口城市。2000年台州市第二次党代会和人代会提出“四大”战略，即“大工业、大城市、大交通、大港口”，仍然把建设大港口作为台州市建设的一大目标。

但海门港水浅淤积严重，与人们想象中的大港口相去甚远，以至于台州市从1997年开始构筑长顺坝，希望借潮涨潮落之力疏浚椒江。

众里寻他千百度，蓦然回首，却在灯火阑珊处。当头门港的面纱被揭开时，不少人惊呼：“这是台州人民理想中的真正的大港口！”

这样一个大港口，已不仅仅是临海的港口，更是台州的港口，甚至是浙江的港口。“头门港区是台州沿海产业带的重中之重、希望所在、关键所在，是实现台州从内陆时代向陆海联动时代战略性转变的制高点。”陈铁雄在台州港头门港区考察时说，要求把头门港区定位为台州港的中心港区，进一步加快开发建设，早日投入使用，带动整个台州港的发展，带动台州沿海产业带发展，带动城市综合竞争力的提高。