《奔》是
孙燕姿演唱的一首歌曲，由天天作词，
李偲菘作曲，Kenn C编曲，收录在孙燕姿2004年10月29日发行的专辑《
stefanie》中。
《奔》是孙燕姿专辑《stefanie》中的一首歌，由《绿光》作词人天天作词，原本准备将该曲定为专辑的第一主打歌，但因为公司考虑到这首歌跟过去的孙燕姿相比变化比较大，从而比较看好《我的爱》作为主打歌。在制作上，该曲仍旧按照主打歌来创作与编排。而孙燕姿选择此歌理由是由于《奔》比较符合她的心情。
该曲是一首快歌，节奏感与旋律并重。孙燕姿首次尝试摇滚歌曲，主歌与歌词部分具有爆发力与速度感。该曲采用电子与摇滚混合，与孙燕姿激情的摇滚唱腔相映。电子部分的编曲给听众带来无限的想象空间，最后以孙燕姿声音整合出专属于孙燕姿的抢眼快版劲歌，市场接受度高并且个性化十足。
《奔》MV拍摄时间两天，一天在棚里，一天拍外景。在拍摄MV时，导演要孙燕姿不停地跑，一直跑到脚破皮，淤血，最后还叫来三个壮汉向孙燕姿身上泼水。在MV中，孙燕姿不但要跳现代舞，还要吊钢丝、翻跟斗。MV中孙燕姿通过舞蹈来展现肢体的力量，并在草原中奔跑、跳跃、舞蹈。