女宗，春秋时期宋国人，是宋国人鲍苏的妻子。其事迹被收录于《古烈女传》《列女传》等史书之中，世代称颂。女宗的名字也成为了“女子的楷模”的代名词。

女宗，是宋国人鲍苏的妻子。养姑甚谨。鲍苏仕卫三年，而娶外妻，女宗养姑愈敬。因往来者请问其夫，赂遗外妻甚厚。女宗姒谓曰：“可以去矣。”女宗曰：“何故？”姒曰：“夫人既有所好，子何留乎？”女宗曰：“妇人一醮不改，夫死不嫁，执麻枲，治丝●，织纴组紃，以供衣服，以事夫室，澈漠酒醴，羞馈食以事舅姑。以专一为贞，以善从为顺。贞顺，妇人之至行也。岂以专夫室之爱为善哉！若其以淫意为心，而扼夫室之好，吾未知其善也。夫礼，天子十二，诸侯九，卿大夫三，士二。今吾夫诚士也。有二，不亦宜乎！且妇人有七见去。夫无一去义。七去之道，妒正为首。淫僻窃盗，长舌骄侮，无子恶病，皆在其后。吾姒不教吾以居室之礼，而反欲使吾为见弃之行，将安所用此！”遂不听，事姑愈谨。宋公闻之，表其闾，号曰女宗。君子谓女宗谦而知礼。诗云：“令仪令色，小心翼翼，故训是式，威仪是力。”此之谓也。

颂曰：宋鲍女宗，好礼知理。夫有外妻，不为变己。称引妇道，不听其姒。宋公贤之，表其闾里。

女宗一词从此成为“女子的楷模”的代名词。

《古烈女传》

汉刘向 《列女传·宋鲍女宗》：“ 女宗者，宋鲍苏之妻也。养姑甚谨…… 宋公 闻之，表其闾，号曰‘女宗’。”

清钱谦益 《母蒋氏赠孺人制》：“庶几释孝子之悲，亦以章女宗之德。”