如人饮水，冷暖自知是一个
汉语词汇，拼音：rú rén yǐn shuǐ, lěng nuǎn zì zhī，指自己经历的事，自己知道甘苦。
南北朝·
菩提达摩《血脉论》：“道本圆成，不用修证。道非声色，微妙难见。如人饮水，冷暖自知，不可向人说也。唯有如来能知，余人天等类，都不
觉知。凡夫智不及，所以有执相。”
唐·
裴休《
黄檗山断际禅师传心法要》：“ 明于言下忽然默契，便礼拜云：‘如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工夫。’”
宋·
释道原《景德传灯录·袁州蒙山道明禅师》：“某甲虽在黄梅随众，实未省自己面目。今蒙指授入处，如人饮水，冷暖自知。今行者，即是某甲师也。”
《
古尊宿语录·佛眼和尚普说语录》：“智与理冥，境与神会。如人饮水，冷暖自知。诚哉是言也，乃有《投机颂》云。”
明·
鹿善继《答范景龙书》：”惟是世变滔滔，党同伐异，任重道远，谨始虑终，往常书本生活，到此躬行实践，别有
光景，如人饮水，冷暖自知。
明·
刘宗周·《祭王生金如》：呜呼！吾负金如矣。若二三诸君子之辱交于金如者，其所取舍，政如人饮水，冷暖自知。
鲁迅 《〈
故事新编〉序言》：“况且‘如鱼饮水，冷暖自知’，用庸俗的话来说，就是‘
自家有病自家知’罢。”