妆食同源指用于化妆品的原料来自于天然无污染的食品级原料。

中医素有“药食同源”之说，指中药与食物具有同源性，很多食物都有药用价值。了解了“药食同源”后，“妆食同源”也就顾名思义了。

随着新一波生育高峰的到来，又一批年轻女性加入孕育大军。对于这些年轻孕妈妈来说，护肤品早已成为生活里不可或缺的物件，难以割舍。加之孕期受雌激素、黄体素变化影响，容易出现皮肤干燥搔痒、色素沉积、油腻生痘、妊娠纹等问题，皮肤护理就更不能少了，孕期护肤品，选择“妆食同源”的最安全。

普通护肤品中普遍含有酒精、矿物油、重金属、染料、合成香精等可能危害宝宝健康、引起孕妇过敏的成分，孕妇不能使用。而且孕期皮肤发生了变化，此时需要专业的针对孕期皮肤特点研制的护肤产品。因此，专家强调：孕期护肤一定要选用安全性有保障的专业孕妇护肤品。

在众多孕妇护肤品中，尤以妆食同源的孕妇护肤品最为安全。其原料取材于日常生活常见之食材，作用安全温和，安全性达到食品级标准，被称为“能吃的护肤品”。