姆苏鲁岛（MUSSULO）位于安哥拉首都罗安达以南，乘坐机动快艇约15分钟即可到达，是安哥拉著名的旅游景点和国内外游客周末休闲度假的胜地。

小岛系由宽扎河与海水交汇、经年冲积而成的水上沙洲组成，四面环水，拥有全国最好的沙滩，部分地段的海滩呈银白色，在阳光下熠熠闪光，宛如镶嵌在罗安达海滨的一串宝石。岛上植物茂密，椰树、木瓜和芒果树果实累累，一片热带风光。沿岛遍布各色建筑，既有现代化的度假别墅，也有造型各异的非洲茅草小屋。游人可乘机动快艇登岛一游，在海滩散步、垂钓或从事水上运动，去特色餐馆烧烤、品尝海味，也可乘艇环岛观光，欣赏姆苏鲁湾景色。在小岛附近还有著名的月亮谷和奴隶博物馆等旅游项目。