姚晓棠，1998年9月11日出生于广东省汕尾市，中国内地流行乐女歌手、影视演员，毕业于中央戏剧学院音乐剧表演专业。

1998年，姚晓棠出生于广东省汕尾市，她从小就喜欢唱歌跳舞，八岁时，便开始接受系统地专业学习，并在唱歌、主持、钢琴、舞蹈等方面均表现突出，除此之外，更是多次在声乐类竞赛中获得第一名。2016年，从星海音乐学院附中毕业的她以优异的专业课成绩考入中央戏剧学院音乐剧表演专业，在此期间，她还担任了中文版百老汇音乐剧《身在高地》的女主角。

2020年9月21日，姚晓棠推出了主题名为《心有辰熙》的系列表演短片《末班地铁》；12月25日，参与录制的湖南卫视音乐综艺互动秀《嗨唱转起来第二季》播出；同年，她还发行了《假如云飞去》《再会有期》等单曲。

2021年，姚晓棠参加浙江卫视音乐励志评论类节目《中国好声音2021》，在初舞台上演唱了《不忘》，并加入汪峰战队；经历多轮歌唱比拼后，姚晓棠最终获得《中国好声音2021》全国第四名；11月6日，发行个人单曲《短暂的爱过》；同年，主演的悬疑喜剧电影《恋恋剧本杀》开机。

2022年1月21日，姚晓棠为网络剧《镜·双城》演唱的推广曲《问酒》上线；6月2日，姚晓棠官宣加盟百沐娱乐；6月3日，参与录制的音乐励志节目《天赐的声音第三季》播出；6月26日，加盟微博唱响未来毕业派对；9月14日，主演的喜剧悬疑电影《奇妙能力哥》在腾讯视频首播，她在片中饰演以笔为枪的正义女记者鹿菲；12月31日，姚晓棠加盟《2022-2023浙江卫视美好跨年夜》。

2023年5月5日，姚晓棠推出个人首张EP《独处症》，其中收录了包括《我想你了》《她的树》等在内的4首歌曲；5月6日，参加的音乐文化交流节目《声生不息·宝岛季》在湖南卫视播出；10月15日，推出个人单曲《花束般的恋爱》。

2024年1月10日，推出个人单曲《上官婉儿》；4月26日，姚晓棠以固定嘉宾身份参加的音乐励志节目《天赐的声音第五季》在浙江卫视播出；5月2日，其演唱的歌曲《最后一页》正式发行；5月13日，特别出演的根据阿司匹林同名小说改编的爱情微短剧《橘子汽水》在腾讯视频播出，她在剧中饰演“唐倩”一角；6月30日，姚晓棠为古装剧《度华年》演唱的情感插曲《双梦》上线；7月13日，推出个人单曲《薄荷夏天》；7月13日，其个人单曲《会开花的云》正式发行；7月19日，由其演唱的网络剧《少年白马醉春风》片尾曲《只如初见》正式上线；8月16日，与林鹏、关晓彤等人联合出演的古装电影《红楼梦之金玉良缘》上映，她在片中饰演了诗书双绝的有志才女贾探春；8月15日，她还为电视剧《柳舟记》演唱了插曲《最是人间》；8月18日，参加节目《2024汽车之家818·众志见未来》，与王赫野共同演唱歌曲《像少年飞驰》；8月28日，其个人单曲《深爱》正式上线；9月6日，姚晓棠参加的全开麦直播音乐竞演节目《下一战歌手》播出；9月28日，参加的音乐节目《下一战音乐会》播出；9月30日，参加中央广播电视总台《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》，与王赫野、符龙飞、陈卓璇共同演唱歌曲《同行同往》；10月14日，参加的音乐全纪实创演节目《音乐缘计划》播出；12月13日，参加的音乐竞演类真人秀《有歌2024》播出；12月31日，加盟江苏卫视跨年晚会。

2020年9月，姚晓棠与其他百位明星共同参加了为海南自贸港打Call系列活动，邀请粉丝一同关注海南自贸港建设，为海南自贸港加油助威。

中戏科班出身奠定了姚晓棠的专业实力，其音乐剧演出经验丰富，在台词和唱功方面拥有绝对表现力。她棱角分明的清丽面容给人留下了深刻的印象，而反转的可爱性格则给人亲近感，书写了教科书版的“可盐可甜”。（南海网评）

姚晓棠有颜又有才。她在电影《进京城》见面会上，身穿黑色露肩衬衫，搭配细格纹短裙，妩媚不失干练的长卷发让人眼前一亮；现场亲切又机智的主持风格，亦让整场见面会既有严谨的专业学术性交流，又带来了轻松愉悦的现场气氛。而在音乐节目《中国好声音2021》总决赛中，姚晓棠从治愈心灵的低吟浅唱，到极具感染力的爆发高音，她用歌声刻画一路所行，酣畅淋漓地传递了成长力量。（网易娱乐、北青网评）