姚迁（1926－1984），原名姚宪昌，江苏
如皋双甸（今属
如东）人，出生于东周乡桂茂村。曾任
南京博物院院长。推动编纂和出版《博物馆学概说》《江苏博物馆年鉴》等。
1926年3月出生于江苏如东县
双甸镇东周乡桂茂村一个贫苦农民家里。1931年就读于
双甸镇小学，1939年先后，在私塾研读古文，1940年考入
邱升中学，期间参加青年先锋队，并任队长，战乱之际，校址迁徙不定，遂改名“姚迁”。1943年夏，高中毕业。1944年，加入中国共产党后，从事文教工作，担任过儿童团辅导员、文教科督学、小学教导主任、校长、师范教员，全国解放后，担任江苏
兴化、
邗江、
江都等县文教科科长、苏北行署教育处小教科副科长、江苏省文化局文化科科长、处长等职。1958年调任江苏省历史研究所任副所长。
1962年到
南京博物院工作，先后任副院长、院长、党支部书记。其间他重视文物搜集、研究、陈列、教育等基础工作，熟知博物馆的各项业务，在考古学、博物馆学、历史学、民俗学、艺术史和文物保护技术方面，都有建树。1980年9月起，在姚迁倡议和推动下，江苏省先后成立考古学会、博物学会、红楼梦学会等学术团体，他分别担任这些学术团体的理事长，并被吸收为联合国教科文组织博物馆协会会员。这期间，他主持编写20余篇（本）介绍珍贵藏品的文章和目录，编有《南朝陵墓石刻》《六朝艺术》《中山陵》《太平天国壁画》《桃花坞木刻年画》《江苏文物总录》等。1984年8月，有关报纸连续发表诬陷姚迁的文章。11月8日凌晨，姚迁含冤自缢。1985年8月3日，中央人民广播电台、《人民日报》《光明日报》《新华日报》等媒体播发新华社发布的为姚迁平反消息。1985年11月18日，南京博物院为姚迁举行追悼会。
兼职有：国际博物馆理事会会员（中国仅六人）、
中国博物馆学会副理事长、
中国考古学会理事、江苏省博物馆学会理事长、江苏省
红楼梦学会会长、江苏省文物保管委员会副主任、南京太平天国史学会副会长。