姜滨，男，1971年出生于北京，中国职业足球运动员，场上司职前卫，曾效力于北京国安足球俱乐部。职业生涯主要在北京国安、前卫寰岛（重庆隆鑫）中度过，是国内足坛的实力派球员，效力北京队时获得甲A联赛亚军，效力重庆队时获得足协杯冠军。2002年，姜滨从重庆隆鑫队退役。2003年，返回国安俱乐部工作至今。

1991年进入北京队，获全运会足球亚军。

1995年随国安队获得联赛亚军。

1996年转会到前卫寰岛，是北京国安第一个转会的球员。

2002年从重庆隆鑫队退役，7年间历任队员、队长和助理教练。2000年获得足协杯冠军达到事业巅峰。

2003年返回国安俱乐部工作至今。

2019年，“中国足球发展基金会杯”首届全国体育新闻工作者足球联赛山西赛区开战，姜滨担任了山西融媒体足球队的主教练。

从国安俱乐部的办公室调到了青少部。对于工作岗位的变化，姜滨说，“我是踢球的出身，还是想干点跟足球有关的工作。”“我感到幸运的是，我这样一个最先离开的人，最后还能回到国安，也算是叶落归根吧。”

1996年，姜滨从国安离开；2003年，他又回来了，但身份已不是球员。这一别，整整8年。“我转会之后赢的第一场比赛，进的第一个球，拿的第一个冠军，都是对国安。我这样一个把国安害得不轻的人还能回来，真挺不容易的。”姜滨说完，自己也忍不住笑了。

我把国安害得不轻

1996年，他第一个从国安转出姜滨是第一个从国安转会的球员，但是因为他的名气不是非常大，所以这一点被很多人忽视了。“1995年底吧，我有了想走的念头。那时候敢转会的人太少了，北京市体委的领导，还有杨祖武都找我谈。我其实也一直犹豫。”但后来，由于一些个人要求无法得到满足，姜滨还是在1996年初毅然决然地离开了北京。“当时的想法比较简单，也比较超前，我觉得我就是到外面去闯荡一下，没准过几年还能回来呢，况且我要去的八一队，大本营也在北京。”但是让姜滨没有想到的是，他一走8年，再回来时已不是一名球员。转会费55万元人民币，姜滨被八一队买走。到了八一队之后，姜滨的月工资比原先上涨了2000块钱。在八一队那一年，姜滨深得老帅刘国江的重用，全年22场联赛全部首发，而且连1分钟都没有缺席。全年的赛季结束之后，国安俱乐部给姜滨传递了这样一个信息：欢迎回家。“但那个时候我在国内中卫当中的实力已经排在前列了，早就邀请我加盟的前卫寰岛队也升上了甲A?熏我最终决定到重庆去发展，那一年高峰、姜峰、韩金铭也纷纷加盟，大家都想凑在一起搏一下。”转会费110万，姜滨转投前卫。回家的念头，被姜滨自己的雄心淹没了。

照全家福

他却躺在医院里缝针姜滨在北京队效力6年，并没有赶上国安最辉煌的时期。姜滨1991年与谢朝阳、邓乐军一道进入北京队，从1993年开始打上主力。1994年，崇尚进攻的唐鹏举统率国安队，比赛中常常有这样的场面，全队9人压过半场进攻，后场只留姜滨和门将镇守。“北京队就不出后卫，这么多年一直是这样。”姜滨说。国安最火的时候，姜滨只赶上了1995年，那一年，因为受伤和其他一些原因，姜滨出场的次数不是特别多。“1995年第一个主场在先农坛，我们和申花打。开场5分钟，我的脑门就被撞破了。”为了争顶一个头球，姜滨的脑门重重地砸在了对手的后脑勺上。“我还没落地呢，血就流到眼睛里了，我感觉包扎一下还能踢，但队医双印的一句话把我吓坏了。”双印说：“必须得换人了，你眉骨上的皮都耷拉下来了。”当年2比0主场取胜申花，是国安走向辉煌的起点。那场比赛国安队的全家福被各种杂志和盗版商大肆选用，几乎贴满了北京的大街小巷。但是11个队员里面并没有姜滨，因为那张照片是在比赛结束之后补照的，当时姜滨正躺在医院里缝针。这是姜滨在国安最深刻的记忆，因为直到今天，他右眼眉骨上的疤痕仍旧清晰可见。姜滨把头发微微撩起来一点，我就看到了那条弧形的疤痕，“要是喝点酒的话，就更加明显了。”

反戈国安

他打入十年甲A惟一球“虽然我是第一个走的，但我和国安特别有缘。”这是姜滨在采访中经常提到的一句话。姜滨说的有缘，是在他离开国安之后。“绝了，我转会八一队的第一场比赛，就是在昆明主场打国安。”那场比赛八一队1比0取胜，结束很长一段时间对北京队的不胜纪录。比赛中，北京的一家杂志拍到了一张极其经典的照片，姜滨和大王涛一起抢球，而就在上个赛季，这两人都还在对手的球队中效力。转会后第一场比赛就赢了国安还不行，姜滨的第一个联赛进球也打进了国安的大门，他也是所有从国安转会的球员当中，第一个攻破老东家城池的球员。1996年夏天，八一队客场挑战国安，临近终场国安仍旧2比1领先，“当时我们获得了一个前场定位球，我是抱着孤注一掷的心态跑上去的，我预感到球会飞到我的位置，结果球就鬼使神差般地过来了。”姜滨打了一个空门，剥夺了国安到手的3分。“那是我10年甲A惟一的进球。”姜滨有点不好意思。这还不算完。2000年，重庆队在李章洙的率领下获得了足协杯的冠军，两场决赛姜滨全部打满，而对手又是北京国安，总比分4比2。“这么说吧，

回首前卫

他说俱乐部管理有问题在上世纪90年代中期，被称为“钱喂”队的前卫队是中国足球的一个奇迹也是个例，这支球队至今仍给人留下了很多思索。“我不说改名重庆隆鑫那一段，就说叫前卫寰岛队的那几年吧。这支球队集中了多少国内的球星啊，高峰、姜峰、韩金铭、赵发庆、冯志刚、符宾、彭伟国、徐弢都是国脚级的球员，但就是打不出好成绩，我觉得是管理出了问题。”姜滨很坦诚，他说那时候前卫队球员的工资确实比较多。“我们属于中国足球先富起来的一代，当时极端膨胀，真有点有钱没处花的‘困惑’。”据说，施拉普纳那套德国式的管理方式，球员根本不买账。而像倪继德这样的国内老帅，更是没什么办法，直到李章洙的到来，球队才算走上了正轨。随现代队参加韩国统营杯期间，李章洙也说过他在重庆管理队员的方式，“我要是看见他们打麻将，也不发火，就上去抓走几张牌，让他们打不成。”我把这些说给姜滨，姜滨笑笑，“李章洙干过可多这样的事呢！有时我们夜里出去请朋友吃饭，他挨个打电话把我们叫回来，也不发脾气。我们就乖乖地回去睡觉，等他查完房，我们又出去了。李章洙一看人又没了，也不打电话了，直接拿钉子把我们用来当外出通道的窗户从里面钉死了，我们回来一看，完了，进不去了。”当球员时的事，姜滨现在总是拿来说笑。“有时候我也想，我们当时要是听话一点，在训练和比赛中多花点心思，是不是可以拿到更好的成绩呢？毕竟我们那批队员真的很有实力啊。但事实上，我们只在2000年拿了一次足协杯冠军，而那时，老前卫队的球员，只剩下我和符宾。”