孙爽，1993年2月2日出生于中国北京市，毕业于上海戏剧学院，中国内地女演员。

孙爽高中就读于北京汇文中学，2011年，以第一名的成绩考入上海戏剧学院表演系本科，在校多次获得奖学金，并在2013年作为交换生前往意大利罗马电影学院进修。2015年，公派到美国南加大学习。

2016年7月27日，与张翰、曾志伟等合作出演的悬疑探案剧《十宗罪》，在剧中饰演钟娴；随后，搭档宇文秋实、初俊辰、刘洋等人出演青春爱情片《原来我们如此陌生》。

2017年9月12日，与张玉轩、郑湫泓、柯文康等联合主演的科幻片《请叫我救世主》上映，在片子饰演外冷内热的高冷女神吴绍君；8月10日，出演由郑培科执导的喜剧片《囧宝联盟之明朝古物》；12月15日，与郭鹏、史磊等联袂主演的玄幻片《捉妖战记》上映，在片中饰演四大捉妖师中的师妹龙女。

2018年6月7日，与许亚军、柯蓝、马可联袂主演的社会题材剧《你永远在我身边》在北京开机，她在剧中饰演漂亮、文雅的江南女子于娜；8月，与王益博共同主演的喜剧片《丑角》正式杀青，她在剧中饰演乡间剧团的演员李文翠。

2019年3月6日，与秦俊杰、孙铱、涂松岩等联袂主演悬疑谍战剧《衡山医院》，该剧亮相法国春季戛纳电视节展映及推介活动；6月22日，与黄志忠、李倩、吴刚、柳小海等人共同主演的刑侦悬疑剧《神探柯晨》 正式播出，她在剧中饰演小学老师姜雨涵；9月13日，在王雷、袁姗姗领衔主演的社会历史剧《北京以南》中饰演郑玉兰。

2020年1月16日，与吴其江、马藜、林家川联袂主演的励志剧《远方的山楂树》登陆上海东方影视频道播出，她在剧中饰演知识青年宋赫男；7月15日，与林家川、马藜、那家威等联袂主演的当代家庭伦理剧《我和我的三个姐姐》开机，她在剧中饰演聪明磊落的三姐韩爱竹，该剧于2021年11月18日在CCTV-8黄金档播出。

2021年3月15日，与张延、宋佳伦、陶珞依、王芳政等人主演的亲情剧《妈妈在等你》在中央电视台电视剧频道上星播出，她在剧中饰演周家二姐周晓柳； 7月8日, 主演的电视剧《衡山医院》在CCTV-8黄金强档播出 。

2022年1月1日，与林家川、马藜、王红梅等人主演的电视剧《亲爱的姐姐们》开播；8月8日，出演的都市法制剧《玫瑰之战》播出；11月10日，出演的古装轻喜爱情剧《卿卿日常》播出。

2023年8月5日，出演电视剧《铁马豪情的日子》播出；11月28日，出演的古装传奇公路剧《一念关山》播出。2024年5月6日，主演的犯罪动作剧情电影《拨云见日》在爱奇艺上线。

2024年5月14日，出演的奋斗励志剧《星星的故乡》播出。

孙爽多才多艺，能文能武，滑冰、舞蹈、文学，样样皆能，是一个内外兼备的学霸型美女。在写真中，她那精致的五官和自然的微卷发显得娇媚无比，身穿白色海马毛毛衣和黑色A字皮裙的样子，显得身材线条凹凸有致，一双长腿十分抢镜。（新浪网评）

另一套写真中，孙爽身穿红色针织毛衣，衬得她皮肤白皙，满满的少女感；半露的香肩又增添了一份性感的气息，甜美笑容仿佛能够驱散严寒，带来属于她的独特温暖。（新浪网评）

她身材高挑、外貌出众，曾出演多部作品并获得了一致好评。（网易评）