孛儿只斤·那木罕（Namqan，意为安静、宁静，？—1292或1301），又作南木合、那没罕、那木干、诺穆罕。元朝宗室。元世祖忽必烈第四子。初以高道为师。至元三年（1266），封北平王。八年（1271），受命统诸王七人出镇西北，讨剿海都之乱，建牙阿力麻里（今新疆霍城县水定镇西北）。九年，借察合台系后王与窝阔台系后王争战之机，讨平察合台系叛王聂古伯余众。十二年（1275），忽必烈复遣丞相安童辅佐之。十四年（1277，或作十三年）被叛王昔里吉劫执，送交术赤系后王忙哥帖木儿处。后诸叛王内讧，于二十一年（1284）被释归。同年改封北安王，后复总兵北边，建牙帖木儿河（塔米儿河）。二十三年（1286，又作二十二年），受临江路六万五千户为食邑。翌年，遣军讨叛王乃颜及其党也不干，自率军防海都，以遏东西叛军相连。延祐七年（1320），追谥昭定王。

至元元年，以高道为那木罕说书官。

三年，封北平王，赐螭纽金印。

四年，出镇阿力麻里。

七年，讨叛王聂古伯。会聂古伯与海都相攻战殁，那木罕乘势败其兵。

明年，给军中甲一千，又赏其立功将士有差。

十四年，诸王玉木忽儿、撒里蛮等合谋夜劫那木罕营，执那木罕及相安童，奉河平王昔里吉以叛。久之，撒里蛮执昔吉及玉木忽儿，将献于朝以自赎。

十九年，阿木罕自贼中遣诸王札剌忽以其事入奏。是年，进封北安王，犹为撒里蛮等所留。

二十二年，始归。是年，赐北安王螭纽金印，仍出镇北边。

二十三年，分临江路六万五千户为食邑。

二十四年，置都总管府以领北安王民匠、斡端大小财赋。十二月，置王傅，凡军需及本位下之事皆领之。

二十九年，卒（一说大德五年薨）。

延佑七年，追谥昭定王。无子。

泰定帝即位，敕会福院奉其像于高良河寺中。该画像现藏于故宫博物院。