电视动画《阿宅的恋爱真难》改编自藤田著作的同名漫画，于2017年7月20日宣布了动画化的消息。动画由
A-1 Pictures负责制作，于2018年4月12日至2018年6月21日每周四在
富士电视台、
岩手可爱电视台、
樱桃电视台首播，中国由
bilibili独家正版发布，全11话。
网络广播节目《宅恋广播~虽然不擅长主持广播但是会努力的。~》（ヲタ恋ラジヲ~ラジオは専门外ですけどがんばります。~）于2018年4月5日至9月27日在超！A&G+发布，每周周四更新，全26回。主持人由为桃濑成海配音的
伊达朱里纱和为二藤宏嵩配音的
伊东健人担任。