表演队成立于1999年4月，由韩国籍著名健美操教练赵守镇亲自指导并进行培训，现有签约队员60余名，所有队员均经过严格筛选及培训考核，具备出众的舞蹈才能及丰富的表演经验，并对舞蹈有着强烈的渴求。表演队自成立以来始终致力于提高整支队伍的专业水平。在国际级艺术总监赵守镇老师的带领下，通过所有成员的刻苦训练和对舞蹈表演艺术的孜孜追求，在融入了Funky、Hip-pop、Aerobics、Latin、Kick boxing、Jazz、踢踏、现代舞、跆拳道等众多新元素之后，创编了风格各异、极具观赏性的SOOJIN DANCE体系舞蹈70多套。用形体语言诠释了时尚健身新理念。

表演队在成立后不久，凭借独树一帜的狂放舞风、火辣的现场气氛和极佳的演出效果，很快被社会各界所认可，并在全国树立起了“最佳表演团队”的品牌形象。自表演队成立以来，参与了数百场大型商业和公益表演，并先后成为2002年世界杯足球赛远赴韩国的中国官方啦啦队，02—03、03—04赛季的CBA联赛官方样板啦啦队。表演队还应邀参与了中央电视台五套《体育人间》、北京电视台六套《京城健身潮》等节目的录制以及羽.泉、黄征、陈琳、陈好等歌手MV的拍摄等相关工作。

2005年守镇之舞（北京）文化传播有限公司正式成立，标志着表演队进入了一个全新的发展阶段。7月以全国最佳啦啦队称号，参加了中央电视台“志愿北京”—7.13奥运晚会、11月受邀参加了北京市奥组委与中央电视台共同举办的“奥运1000天倒计时、吉祥物发布晚会”大型晚会表演，并且再次与CBA携手，成为05—06赛季CBA各赛区啦啦队唯一的官方培训机构。2006年1月，“守镇之舞”代表了国内最具实力的啦啦队赴韩国和河南参加2006年中韩明星赛，并在PK韩国KBL啦啦队中获得国内外媒体的一致好评。

2007-2008年守镇之舞成为奥运会体育展示部门代表，负责赛事体育表演相关任务。代表奥组委作为官方啦啦队出席好运北京沙滩排球比赛和奥运会正式沙滩排球和篮球比赛的表演。并代表中国与NFL、NBA、MLB等国际高水平啦啦队交流学习。

2009-2010年守镇之舞的重点转变为啦啦队培训工作，这也是社会各界对守镇之舞专业的肯定。成为了CCTV-5青岛啤酒“炫舞激情”NBA啦啦队选拔赛和“中网 网动中国”啦啦队选拔赛的官方指定培训机构，培养了很多啦啦队的优秀人才。

如今的“守镇之舞”表演队将以更快的发展速度、更专业的品牌形象出现在大众面前，为中国的舞蹈表演市场及啦啦队经济做出更大的贡献。