安全性行为是指一套设计来保持人们身心健康的性行为作法,狭义的指减低
性病感染风险的
性行为,广义的安全性行为除此之外,再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的,不安全的性行为就是指没有使用避孕或是抗性病措施,或心理状况不健康的情况下进行的性行为。
安全性行为在1980年末开始因为
艾滋病而受到关注。从社会的观点来看,安全性行为可视为一种降低风险的策略(而不是消除风险)。安全性行为也可以用来作
家庭计划,但很多避孕工具并没有防止性病的功能。
节欲几乎可以避免可能的风险。婚前及婚外男女性行为不属于安全性行为,因此很多人特别支持节欲,有时还会发起守贞运动还有贞洁教育。
安全性交的倡议者认为要完全避免与别人发生无风险的性行为是不可能的,所以建议以下的方法,减低
意外怀孕与性病的风险。
忠实而且双方都无染病的“
一夫一妻”或
单配偶(包括同性伴侣)生活很安全。但是要小心许多只有单一伴侣的人就是被那些伴侣传染上
性传播疾病。这些伴侣可能从外遇、
静脉注射、输血或是从之前的伴侣感染疾病。而多位
性伴侣团体这方面的风险要更高一点。
与
性伴侣进行沟通,要说出想做什么,不想做什么,包括可以接受什么,避免过激事情。
全程使用保险套(又称
避孕套或安全套)。保险套通常由乳胶或聚
亚胺酯制成,也有可能是动物肠衣。聚亚胺酯被认为是安全的材料,因为病毒不能穿过这层材料,但这方面的研究不如乳胶的多。由动物肠衣制成的保险套是不安全的,因为材料多孔,病毒可以穿过。
口交时使用口腔保护膜。口腔保护膜是一片乳胶(开始用于牙科的
牙套),可用于
口交。在舔阴时可以阻隔口腔和阴道,而舔肛时可以阻隔口腔和肛门。一片塑料也可以用作牙套,这是经过
FDA和CDC认证的,可以有效地阻挡病毒生物和微生物。乳胶避孕套也可以切开做临时牙套。
医疗手套。医疗手套用乳胶、
聚乙烯、nitrile或聚亚胺酯制成,可以在口交时作牙套,在多人手淫时保护手。手上会有
不注意的切口,所以精液或阴道分泌物中的病原体会进入人体。这种方法风险很小,但是有人只把它作为额外的措施。用手套进行手淫可以防止尖指甲划伤
生殖器。
例如说
Nonoxynol-9 杀精剂先前据说能够降低性病风险。但是
世界卫生组织的研究显示 Nonoxynol-9是种
刺激物,而且会造成黏膜上的小洞,增加性病侵入的弱点。因此含有杀精剂的保险套不适合防性病。
将
阴茎在射精前拔出的“性交中断法”(或称
体外射精)也不是安全性行为。因为阴茎射精前流出的液体就足以造成性病传染或怀孕。更进一步,伴侣身上的开放伤口也可以造成传染。但是也有人认为这是已经在进行不安全性行为时的减害手段。