安哥拉人民解放运动（英语:The People's Movement for the Liberation of Angola - Labour Party） (葡萄牙语: Movimento Popular de Libertação de Angola - Partido do Trabalho ) ，简称安人运(MPLA)，自安哥拉独立后一直为执政党。1956年12月成立。1990年，安人运“三大”决定放弃马克思列宁主义，将党改为群众党，确定其战略目标是“民主社会主义”，并决定在安实行多党制。2003年12月，安人运召开第五次全国代表大会，选举产生新的中央委员会，多斯桑托斯总统再次当选为党主席，安东尼奥·内图（Antonio Neto）和儒利昂·马特乌斯（Juliao Mateus）分别当选为党的副主席和总书记。

1956年12月，安哥拉共产党(PCA)与安哥拉非洲人联合斗争党(PLUA)合并，成立安哥拉人民解放运动，安哥拉共产党主席维里亚托·达克鲁兹出任新党总书记。此后，又有安哥拉民族独立运动(MINA)和安哥拉民主解放阵线(FDLA)等多个政党陆续并入。

安人运的核心基础包括姆本杜族和首都罗安达的知识分子。安人运最初与欧洲和苏联的共产党关系密切，但如今则是社会民主主义政党集团社会党国际的正式成员。

安人运的武装力量是安哥拉解放军，后来成为安哥拉国家武装力量。

1960年，安人运与几内亚比绍和佛得角的几内亚和佛得角非洲独立党结成联盟，共同反抗葡萄牙殖民帝国在非洲的统治。次年，葡萄牙殖民地民族主义者组织大会取代了葡萄牙殖民地民族独立革命阵线，新增了莫桑比克的马克思列宁主义政党莫桑比克解放阵线和圣多美和普林西比的圣多美和普林西比解放运动-社会民主党的前身圣多美和普林西比解放委员会。

1974年，葡萄牙首都里斯本发生康乃馨革命，新成立的军政府宣布实行非殖民化政策，并向安哥拉三政党联盟（安人运、安哥拉民族解放阵线和争取安哥拉彻底独立全国联盟）移交权力。但联盟迅速瓦解，安哥拉陷入内战。

南非、扎伊尔和美国武装支持保守的安解阵(FNLA)和安盟(UNITA)，而古巴在1975年出兵数千支援安人运，苏联则支持古巴和安人运。1980年11月，安人运已经基本上打垮安盟，南非部队撤出安哥拉。后来，美国国会禁止美国军事力量进一步卷入安哥拉内战，以免成为另一个越南战争。

1975年11月11日，在葡萄牙人放弃罗安达当天，控制首都和沿海石油资源的安人运宣布安哥拉独立。诗人、自由斗士阿戈什蒂纽·内图成为首任总统，1979年，若泽·爱德华多·多斯桑托斯继任。

1977年，安人运将马克思列宁主义定为党的指导思想，与苏联和社会主义阵营保持紧密联系，建立了社会主义经济政策和一党制国家。数千名古巴军队留在该国打击安盟的武装分子和巩固政权安全。

安盟一直受到南非和美国不同程度的支持，直至2002年安盟领袖若纳斯·萨文比被政府军击毙。随后，安盟与安人运达成停火协议，安盟完成非军事化转变，成为一个普通政党。

在1983年，安人运在它的葡萄牙语名字后加上Partido do Trabalho（工党）。

在1992年的选举中，安人运赢得53.74%的选票和227个议会席位中的129个。在由于内战推迟至2008年的下次选举中，安人运赢得81.64%的选票和220个议会席位中的191个。

当地时间2022年8月29日，安哥拉国家选举委员举行新闻发布会公布大选结果，现任执政党安哥拉人民解放运动（安人运）再次获胜，将继续执政，现任总统若昂·洛伦索将连任安哥拉总统。

在葡萄牙殖民战争和安哥拉内战期间，安人运曾受到以下国家政府的军事和人道主义支持：阿尔及利亚、保加利亚、德意志民主共和国、佛得角、捷克斯洛伐克、刚果共和国、古巴、几内亚比绍、摩洛哥、莫桑比克、尼日利亚、朝鲜、中国、罗马尼亚、圣多美和普林西比、索马里、苏联、苏丹、坦桑尼亚、越南和南斯拉夫。值得一提的是中国并没有简单的一边倒支持安人运，也积极的支持过安人运的敌人：保守反共的安盟。原因在于苏联支持安人运，而中国和苏联在争夺共产主义阵营的领导权上等存在诸多矛盾，故中国在安哥拉内战前期支持安盟。