2010年，他凭借之前在甲级联赛的出色表现，返回青岛加盟中超
青岛中能。
2019赛季已经是宋博第三次穿上中能球衣了，除此之外，宋博还分别为
上海中邦、宁夏山屿海征战了三个赛季，上赛季更是以14个助攻荣膺“助攻王”。
中国足球协会乙级联赛第二十二轮比赛，中场休息时，青岛市足协主席
周鹏举先生为完成职业生涯200场出场记录的宋博举行纪念仪式，颁发纪念牌匾和纪念球衣。
2021年，宋博加盟
青岛青春岛足球俱乐部。2021年10月13日，2021
中国足协杯第一轮，凭借宋博打入全场比赛唯一进球，青岛青春岛1比0淘汰广州队晋级16强。