宋昭艺，1995年10月27日出生于山东省淄博市，毕业于西南交通大学，中国内地影视女演员、歌手。

1995年10月27日，宋昭艺出生于山东省淄博市。她从很小的时候就开始学习舞蹈，跳过拉丁，还会弹钢琴，高中的时候为了能保送进一所好大学，她改学了健美操，高中三年刻苦训练，拿到全国健美操大赛的冠军，被保送进西南交大的公共事业管理专业，大学期间，担任学校啦啦操队的队长，她同时还是西南交大公认的校花。2015年，参加“玩美女主”总决赛，获得总决赛四强，获得与陈伟霆共同拍片的机会。2016年，拿到全国大学生啦啦操大赛冠军。

2018年4月21日，参加的女团青春成长综艺节目《创造101》在腾讯视频播出。

2020年3月12日，参加的女团青春成长节目《青春有你第二季》在爱奇艺视频播出；3月18日，与百位训练生一同演绎的《青春有你第二季》主题曲《YES!OK!》在全网发行；7月25日，随组合孙子团参加的舞蹈竞技类综艺节目《舞者》在东方卫视播出；同年，与李海珊、陈瑞丰联合出演奇幻甜爽短剧《亲亲客栈不能亲》。

2022年9月23日，与丞磊、柯颖、王泽轩联袂主演的古装奇幻爱情剧《虚颜》在芒果TV播出，饰演相国府沈家大小姐沈沁。

2023年2月26日，主演的奇幻剧《问世间情为何物》开机，在剧中同时演绎性格直爽少女朱念和能歌善舞的乐师李小檀；8月21日，主演的电视剧《哦，我的宠妃大人》播出；10月27日，主演的电视剧《我亲爱的白月光》在芒果TV播出。

2024年4月2日，主演的电视剧《难寻》开播；5月20日，参演的短剧《循环恋爱中》在乐视视频上线。9月24日，与陈芳彤、赵文浩联合主演的古装爱情轻喜剧《吾家才女初长成》播出，饰演琴棋书画样样精通的才女杜雅琴。9月24日，参加的综艺《小闯横莱坞》播出。11月1日，出演的穿书系统冒险剧《永夜星河》播出，在剧中饰演小绾。11月25日，主演的网剧《凤懿天下》播出。

2020年2月1日，与《青春有你第二季》全体训练生共同演唱的公益歌曲《让世界充满爱》和MV在全网发行。

宋昭艺参加高校啦啦操大赛时，与队员们在舞台上挥洒青春和汗水，用舞蹈动作感染着台下观众，并用行动诠释着对啦啦操的热爱；比赛时，她们同步摆一字马、高空抛举、双人旋转，多个高难度的动作，引起不少观众的尖叫，其精彩的表演，获得了不少观众的掌声和呐喊。而非舞蹈科班出身的宋昭艺，在综艺节目《舞者》中，其扎实的功底和优秀的编舞，还引发了四位领队的争夺（西南交通大学新闻网、澎湃新闻评）。

在与陈伟霆拍摄的广告片中，宋昭艺面带羞涩的被陈伟霆壁咚，两人双眼对视、含情脉脉，很好的诠释了一对情侣的甜蜜（网易娱乐评）。