高州宝光塔，俗称“粉塔”，位于广东省茂名市高州市西鉴江边上，明朝万历四年（1576年），高州知府张邦伊倡建。

高州宝光塔，建造于明朝万历四年（1576年），建此塔以镇水口，当时由知府张邦伊倡建，其位于高州市城郊西岸村之尾端，立于鉴江拐弯之处。

清朝《光绪重修茂名县志》有载：“宝光塔在鉴江西河岸，明万历四年知府张邦伊建，高九层，伟壮异常，以镇郡城水口，旧存工费簿记云：耗费白金十三万，有奇邑人李铠捐金八万两。清咸丰六年（1856年），大水啮其趾。清咸丰九年（1859年），郡人重修培其根植草，以杀水势，塔基永固。”

1964年，高州县人民政府对宝光塔进行过维修。

1993年，高州市人民政府征求考古专家的意见，进行了一次全面的大维修，包括加固防洪大堤，扩充塔基和加固塔身，重铸塔刹及重装避雷设备，开辟宝光公园。

高州宝光塔高约62米，共九层半，呈八角状，塔身轮廓清楚，八角形，塔底座直径约11米，高2.3米，其材料均用石砖糖灰砌成。塔座八面镶嵌花岗石，每面3块，刻有“鲤跃龙门、梅花奔鹿、双凤朝阳、飞鸟禽兽”等的浮雕图案，每幅浮雕长145厘米，高55厘米。两块石雕间有竹节形石雕倚柱相隔，高0.55米、宽0.28米。全塔基座共镶有23幅浮雕图案。底层每边长5.72米。每层均以菱角牙砖和线砖相间叠涩砌出腰檐和平座。塔每层分别开有东、南、西、北四个高于人头的窗口，塔内楼梯呈螺旋形，每层四角内设佛像神龛一座，逐级而上，可达到塔之顶端。该塔气势恢宏，古朴庄严，攀塔于顶层之上，高州市城区风光全貌可尽收眼底。

周家大屋

高州宝光塔脚下，保存着一座当年建造宝光塔时民工所住的房屋，房屋名为“周家大屋”。据说，当年建塔时，这周家上下男女老少都充当民工，由于家贫，周家无计，将其中一男孩卖做托塔力士，于是感动官府，由官府拨钱救济周家并为其修缮房屋，这间屋正与宝光塔同龄。

高州宝光塔东南北角每固装一尊大力士的石雕像，雕像高0.55米、宽0.38米，力士双手托塔状，以稳固塔基之势。

诗词

明朝高州知县张晓作的《秋日登宝光塔诗》：“浮园九级府江流，乘兴抠衣豁倦眸。万里雄蚬吹短袖，四山疏雨澹高秋。星辰半身晴空落，云气低联远岫浮，回首尘寰烟树隔，犹如飞鸟傍云游。”

清朝同治年间某年也有当朝宦官朝元周朝勋与太史杨颐从京城回家省亲时，相约于秋日登宝光塔，两人登塔正兴时，朝元周朝勋即抢先脱口吟出《秋登宝光塔》七言绝句：“习习凉风上九霄，同僚轻步甚逍遥。城廓佳景萦鉴水，太史神怡逐浪潮。”旋即，太史杨颐从塔上俯江低思一会，即吟出《依韵奉和朝勋兄秋登宝光塔》七绝一首：“浩浩江河抱我腰，高城凭眺尽骄娆。塔中禅意吾吟咏，牵手朝元诗如潮。”

高州宝光塔是广东现存最高的古塔，具有重要的历史价值、科学价值和艺术价值。

2019年10月，高州宝光塔被中华人民共和国国务院公布为第八批全国重点文物保护单位。

高州宝光塔位于广东省茂名市高州市西鉴江边上。

自驾：自广东省茂名市高州市人民政府开车前往高州宝光塔，路程约1.6千米，用时约6分钟。