一位很有女人缘的男子‧国木田阳一，身边一直都有女朋友，性生活也非常圆满，过著人人称羡的日子。但他却从没自慰过，又觉得跟女友们做爱，舒服的其实是那些女友，自己从没享受过真正的快感。经过某些契机，使他对自慰产生兴趣，而开始寻找「为了自己的性」，但从没经验的他，要如何著手呢？另类的爱情喜剧登场……

《寻求自我（セルフ）》是由日本漫画家朔游亀蔵作画的漫画作品。