寿命管理 即通过行之有效的方法和手段来延长人的寿命。

到底什么原因引发人的自然死亡？

人体器官功能丧失。人体器官经过发育、成长、成熟、老化最后衰竭从而引发人的自然死亡。

也就是说人体可控阶段是器官的老化。人体器官的老化根本原因在于随着年龄使用率减少及能量代谢不足引发的一系列问题。我们可以通过器官功能的强化来延长对抗衰老、延长寿命。

那什么是功能器官强化呢？

器官功能训练就是在了解各器官的常见病、多发病的基础上，根据运动生理学、医学、解剖学的理论以及已成熟和普遍应用的训练手段和方法，通过有效增加某个器官的使用频率及刺激频率，增加大脑和局部器官的信息同路联系，提高局部代谢能力和用氧水平，协调器官功能之间的和谐使用，从而提高器官功能。

为什么非得选择器官强化训练来延长寿命呢？

器官功能的寿命决定人的寿命

器官功能寿命通过强化训练能得到显著提高

普通运动不能解决某个器官特殊功能强化问题

重要并简单可行

首先让你了解人体器官的基本功能和问题产生的原因、原理，然后通过实际训练来提高器官的功能并且按照“人体器官使用说明书”去保养器官来延缓器官老化达到延长寿命的目的。

从物质到精神会分阶段逐级（共九级）来强化器官训练

1， 食。 饮食、食疗、药膳

2， 医。非药物性的、具有某种功效的治疗方法

3， 经。以经络理论为基础的传统医学方法

4， 体。以动静结合为主的肢体器官训练方法

5， 乐。以养心松弛的音乐疗法

6， 记。以抗老年痴呆为主的综合训练

7， 心。心理素质、情绪训练

8， 德。提高意识修养训练

9， 神。精神世界提升训练