《少年》是周华健于2019年12月13日发行的音乐专辑，共收录13首歌曲，由黄韵仁担任制作人。

《少年》的制作一共用时三年，周华健在专辑中梳理了自己从年少走来的人生经验，其中有一件事是他小时候的一段不开心的故事。周华健在小学三年级学写毛笔字时，他照着老师教的正确姿势书写，而同学却是随意地拿笔，结果老师反而称赞这位同学字写得漂亮，对他却视而不见，顿时让他心中愤恨不平。但也因为有这样不愉快的事，让周华健体悟到其实不尽如人意的事，都是可以让他学习的机会，同时也是他专辑创作的核心动力。

在专辑开案的近千个日子里，百忙中的周华健一直在不断地累积创作，不停地修改与重写，还找来了老搭档黄韵仁一起创作。如果没有去外地工作，周华健几乎每天都进录音室录点东西，每首歌都花很多天反复唱熟之后，才正式录音。每一个版本的歌词，不管喜不喜欢，周华健都会试试看。这样的状况连带影响到填词的进度不断重新调整，有时改了旋律，原先已确定的歌词便会不对味，那就只能大改，甚至重写。这些反复的过程，让每首歌曲制作的时间拉到无限长，制作过程也更加反复漫长。

专辑同名歌曲《少年》在词曲方面花了很长时间，周华健经常感叹身边已经有许多挚爱的人不在，他希望透过这首歌传递出人生的无常。《我吃故我在》的主题开宗明义就是“今晚吃什么”，周华健在有感于每天在工作室里问伙伴这个问题后创作了该曲。《飞飞飞飞飞》的创作灵感来自许多年轻人四处拍照打卡，四海为家的状况，可以说他们是一种当代的高级流浪汉。《佛洛伊德惹的祸》是一首关于失眠的歌曲，从出道以来周华健就一直想唱首关于失眠的歌，因为在20世纪90年代的时候，周华健就因为工作繁忙的压力时常失眠，甚至需要依靠安眠药睡觉。

《迷途》原本是电视剧《古董局中局》的主题曲，为了让歌曲有更好的表现方式，周华健又录制了《迷途》的相见版本收录进了专辑。《在世界毁灭之前》是为了纪念去世的贝斯手郭宗韶而创作的歌曲，郭宗韶是周华健亦师亦友的合作伙伴，歌曲由周华健的音乐伙伴洪浚程和邓纬圣创作。《时光会老》和《冰岛》是两首相似也呼应的歌曲，歌词中都提点了年代。《我把人生唱成一首给你的歌》的创作灵感来源周华健每日的生活和工作状态。

专辑平面摄影由电影剧照师吴易致掌镜，以黑白的方式拍摄。为了体现专辑精神，除了邀请摆渡人工作室里一起与周华健做音乐的乐手入镜，企画也特别邀请了周华健的儿子周厚安一同加入。专辑整体包装由形象视觉统筹颜伯骏设计，以湛蓝亚克力外壳定制，将实体包装化身为一个摄影监看荧幕，象征周华健出道多年来起伏的歌手生涯，并且在封面与内页隐藏了一些与周华健有关的神秘数字。同时，实体专辑歌词内页数量也加码到了60页，并以艺术摄影集制程进行印刷。

《少年》如同黑白分明的封套，最大的特色就是简洁有力，周华健没有追随流行的韩式唯美曲风，因此专辑里的曲目会有一种简陋的听觉感受，好像声音就在耳边，没多少修饰还带着小瑕疵，但也恰恰是这种刻意的小瑕疵，让听众重新认识了20世纪90年代滚石唱片那一挂歌手的概念专辑的特色，这些真实的情绪流露，都是在音乐工业越发达的当下越被丢失或忽略的真功夫。

如果没有专辑实体版本的对照，这可能会是一张平淡的专辑，只是当和实体版本打过照面后，就会理解真正听音乐的意义，它其实就是一种对岁月的爱、对爱好的爱，是一种从不放弃的信仰和昂首阔步的坚持。《少年》做到最重要的事，是让周华健站在一个旁观者的位置，他唱的虽然是自己，但同时也唱出生活上每个活得有不满与迷茫但又不得不坚强面对生活的年轻人。

《少年》同时也是一张满含阅历的专辑，这张以民谣摇滚为基底的作品，仿佛让人穿越回多年前那个纯真无邪的民谣时代。专辑名字虽为《少年》，但所传达出的生命重量，需要丰富的经历才能听懂。如专辑里的歌曲《冰岛》与《时光会老》，直接提到了年代。如果听众属于那个年代，就会自然而然的感同身受。《飞飞飞飞飞》《我吃故我在》这样轻松幽默有点无厘头的作品，是周华健用多年时间形成的人生态度，歌曲虽老少皆宜，但听者的感触也与其年龄直接相关。

整体来说，专辑格式规整、旋律顺畅、题材丰富，没有轻狂张扬，也没有怪力乱神，更不卖弄情怀，编曲方式不是流行的，大部分节奏走在中慢板路上，只有几首像《我吃故我在》《飞飞飞飞飞》和《告诉你我的故事》的歌曲，运用了轻摇滚或融合多元素诗的编曲，将歌曲推向了欢快、爽朗。而《我把人生唱成一首给你的歌》则是一首故意“怀旧”的歌曲，周华健用朴实无华的“纯天然”方式表达整首歌曲的意境，歌曲没有多大起伏，从编曲上仅以吉他为主也显得“简单”，虽然简单，反而却让听众有酣畅的听觉之感。