岚棒山位于黑龙江省东南部宝清县西境。

属那丹哈达岭山脉，主峰三道岚棒山海拔636米。地面组成物质以远古代混合花岗岩和黑云母片岩为主，山间多灌木。东北沦陷时期，1937—1938年，在头道岚棒山北麓大尖山子南侧，设有东北抗日联军第五军后方密营。在大尖山子北2公里处的小尖山子（后改为“十二烈士山”）有“十二烈士山抗日战迹地”，并设有标志牌。